野生桑黄煮水
桑黄又称桑树桑黄，是一种名贵中药，顾名思义，即生长在桑树上的桑黄，桑树桑黄的约用价值高于生长于其他树木上的桑黄，约用价值极高。要分布在中国东北、华北、西藏等地，它的***不比虫草差。一般是用来泡水喝。用它来冶疗很多***效果是非常好的。比如说，大便不通畅、皮肤不好、手脚冰凉、眼睛模糊、等症状，这时候你用桑黄在泡水喝，对冶疗上述病情的非常起效果的。
正宗桑树桑黄的鉴别
到底什么样的桑黄是好桑黄，什么样的桑黄才是正宗。消费者在购买过程中如何挑选，如何识别？
桑黄走红后，到处都充斥着桑黄的消息。但是野生桑树桑黄生长非常缓慢，10年、20年只能长到拳头那么大。且对于生长环境有极高的要求， “桑黄是很珍稀的***，只有真正长在老桑树上的桑黄才是有抗嗳效果的。也有人在网络上买过号称的桑黄，结果收到货后，全部是都不是桑树上的。我们也不能说它是葭货，毕竟它的确是桑黄，只是不是桑树桑黄。因为桑黄根据生长的树木不同又可以分很多种，而被李时珍认可的是生长在桑树上的，被现代学者、***认可的也是桑树桑黄。”
桑黄有很多种，并不是所有都能抗嗳，一定要认准桑树桑黄！！！
不是所有的桑黄都能抗嗳，明代李时珍的《本草纲目》中记载：“桑之黄幸得之可治百病”，各种实验表明，桑树桑黄具有非凡的抗嗳效果。在日本被称为“梦幻之菇”，在中国有“森林黄金”的赞誉。市面***通的桑黄品种恨锁，但国内外***学者一直认定，长在桑树上的桑黄才是正宗。
桑树桑黄磨粉
将桑黄磨成粉末，装月交囊服用，每粒约250毫克，一般***每天分早午晚各2粒足矣。由于野生桑黄可能存在虫害，建议磨粉前先清洗干净然后隔水蒸5-10分钟完成消毒，然后再切片晒干磨粉。由于桑黄子实体纤维多，此法不适合肠胃功能虚弱的人群，同时服食注意少量多餐。
桑树桑黄炖汤
取15-20克桑黄，土鸡一只，土鸡砍块，一共入砂锅，加入适量水，大火煮开，再改小火慢炖2小时，加入适量盐，即可饮用。（也可炖排骨汤、白鸽汤等等）
