喝好水
***禁忌用饮料代替白开水。一些人觉得蒸馏水比较卫生健康，常常喝蒸馏水。其实，蒸馏水的水性偏酸，常喝对身体***。为了健康，可以选择优质的矿泉水。此外，要避免直接饮用滤水器过滤后的水，应当将水煮开后再饮用。
河南紫之月商贸有限公司我们***的水平与不断的创新、我们的诚信和优质的的服务，得到了各企***的一致好评与认可，为企业赢得了***的商誉。客户的需要、就是我们的追求，您首要选择的品牌供货商。
以茶水、汤汁、果汁或其它饮料等代替白开水，只要适量并无不可，但仍以白开水更理想。因为，这些饮料或多或少含有糖份及其它添加物，过量对健康还是会有影响。
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众所周知，多喝水是有很多好处的。
平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛xi血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
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