打保龄球能够锻炼人的大脑，可以防止老年，因此尤其适合老年人打。打球的过程实际上一个高速用脑的过程，打球不动脑，球就打不好。
每一次从助走到球出手再到球撞击球瓶的时间非常短，一套保龄球设备多少钱，只有几秒的时间，而就在这很短的时间内你必须对球的出手、落点、线路、撞击的效果进行分析判断，并作为下一个球调整的依据，如此反复。
一段时间下来，虽然体力消耗不大但脑力消耗是很大的，所以不少人有时晚上打球后都很清醒而睡不好觉(如果年龄较大，可以把锻炼的时间放在下午，如果只能晚上练习就不要搞得太晚)。
练球的过程实际上是将练球过程中为数不多的好的合理的东西固化在大脑中，从而形成一套固定的好的动作，这些对大脑的运转要求是相当高的。俗话说：脑子越用越活，练球之用脑对所有的打球的人都是有好处的，特别是对年纪相对大一点的人。可以这样说，一个保龄球打得好的人一定是一个绝顶聪明的人。
保龄球厂家从我们的生活角度，为我们分析了打保龄球对我们身体的好处，也再次加深了消费者对保龄球这项运动的看法。
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保龄球曲线法
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曲线球。又称为弧线球，指球进入球道后便开始向左方大弧度弯曲的球。
打曲线球时，手臂向前摆动时拇指朝向12点或1点钟的位置，在球向前下摆的后半段，手腕向内侧旋转，出手时拇指朝向9点钟方向旋转，而中指和无名指则在3点钟方向。提拉使球发生侧向旋转。这种侧旋使球滑落球道油区时会沿曲线滚动，球进入球道后段3分之1的无油区开始旋转，产生更大角度，切入1、3号瓶之间。
曲线球的弧度大，***处理保龄球设备，球路难以控制，打直线球达到一定水平后，再练习打曲线球。曲线球不仅球路更具美感，而且由于球以较大角度切入瓶袋，使全中机会大大增加。即使未击全中，也会减少大分瓶出现的可能。
比赛以抽签的方式决定道次。
每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。
第二局需互换球道，单数的球员向左移动，中路保龄球设备公司，双数的球员向右移动。
有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。
投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。
投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。
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