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青少年不好好保护眼睛，过早的戴上眼镜，会给生活带来很多的不便，对于近视我们都不陌生，那么近视怎么***视力?日常生活中做好以下几点，对于近视的护理是有好处的。
1、佩戴眼镜是首先方案
得了近视佩戴眼镜，眼睛近视了不戴眼镜的话，用眼会更感到疲劳，并且视力下降更快，同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球，不戴眼镜的话眼球更容易变形。
2、眼睛多休息控制近视发展速度
用眼一段时间之后，做做运动来缓解眼睛疲劳，比如做做眼操，淄博视力矫正加盟多长时间，多转动眼珠，或者头向后仰不同的眨眼，使血液畅通;也看以看看远处的建筑，大树三分钟，再看看近处食物，远近交换多看几次，可以消除眼疲劳。
3、目不转睛更伤害眼睛
长时间眼睛盯着一处不动对给眼睛的危害是极大的，***的高度紧张会导致眼睛发胀，淄博视力矫正加盟有经验，视***功能减退;再者长时间近距离用眼促使轴性近视发展，并且眨眼动作减少，导致眼球缺乏润滑和保护作用，引起眼球表面发炎。
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我国青少年视力低下发病状况形势严峻，防控令人堪忧。为进一步做好我国青少年视力低下的防治工作，
2016***卫生与健康大会上指出“青少年健康关系祖国和民族的未来，要重视青少年儿童健康，让孩子们健康成长。”并专门提出把儿童青少年的眼健康作为工作***之一。毕宏升告诉记者，落实重要指示，并且探索出有益于青少年身心健康的方法和模式是医务工作者义不容辞的责任。
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分析显示，在室内的锻炼并不能起到防止近视的效果，说明关键不在锻炼，而在地方。分析还显示，淄博视力矫正加盟怎么收费，孩子在户外干什么不重要，无论运动、野餐，或甚至是在海滩上看书，只要在户外的时间多，淄博视力矫正加盟，近视发病率就低。此外，花在户外时间多的孩子也并不一定看书就少，有的孩子看很多书，但也花大量时间在户外，结果并不近视。
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