
今天河北鑫欧泰教学设备制造有限公司为大家介绍健身器材安装要求
1.室外健身器材距架空高低压电线的水平距离不应该小于3米;
2.户外健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离不应该小于2米,距各类办公楼房、居民住宅距离不应该小于5米;
3.夜间使用的广场健身器材2米范围内的光源不能太弱;
4.公园健身器材应该远离YI燃、YI爆和******等不符合***标准的物品;
5.埋入地下的室外健身器材立柱应该牢牢固定横向支撑盘;
让孩子们快乐地参与体操活动,不像竞技体操那样追求竞技性,其教学内容注重趣味性和性,教学方法体现灵活性和多样性,锻炼过程讲究化和自觉性,器材设备确保安全性和多彩性,教学结果以人为本,因人而异,量力而行。 英士博模式:为了适应中国孩子身体素质及学情况,特别研发出针对中国1-12岁儿童身体发育和心理特点的课程系统,通过场馆内快乐体操课程的系统锻炼,以及外教有指导性的教学和双向互动式的教育模式,结合美国和加拿大成熟的教学理念和丰富教学资源,GE方位权衡培养和提高孩子的身体协调性、体能、以及英语语言能力,真正体现了“寓教于乐”的教育思想。
动作幅度:是指做动作时,身体或身体的某一部分所移动距离的大小.幅度越大运动量就越大.因此,选择不同幅度的动作,是调整运动量的有效手段之一.
动作路线:是指做动作时,身体或身体某些部位运动轨迹的联系.动作路线的改变,对培养协调能力有着直接的影响.如两臂前后绕环等.
动作频率:是指单位时间内动作重复的次数.在同一时间内动作重复的次数越多,肌肉的负担量就越大.在徒手操中可以利用动作频率的不同来增减运动量.
动作速度:是指在单位时间内身体或身体某些部位移动的距离.如两臂向后绕环,一拍一次与两拍一次的动作速度就不同前者比后者快一倍.所以,动作速度的快慢也影响着运动量的大小.和肌肉的负担量的方法之一.
动作节奏:是指在单位时间内完成单个动作或成套动作各部分的时间之比;主要表现在动作的快慢.强弱.用力和放松交替性地进行.动作节奏不仅能增加工作效率,而且还有利于掌握动作,如果动作节奏安排不好,不仅不易掌握动作,而且还会影响锻炼效果.以上七个动作要素是密切相关的,在创编徒手操时,应根据对象和所要解决的任务和各要素的特点来灵活运用创编动作.