健腰器。活动腰部关节，放松腰背肌肉，合适除儿童外各年龄人群。特别适用于腰部活动妨碍、体弱、周身疲乏等症。使用方法：双手紧握手柄，双脚平衡站在圆形踏板上或坐在转腰盘上脚踏踏板，篮球架篮球架，腰部发力带动下肢或身体左右滚动。腰背***器。***腰、背部肌肉，疏经络，调整相关脏腑功能，进步***抗病才能。使用方法：***紧靠***器，上下左右缓慢运动。该器件较合适于老年人。跷跷板。训练全身综合机能及平衡意识。使用方法：两人别离坐于坐板上，双手紧握扶手，腰部用力使主梁振动。 
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我国是室内健身器件制作大国，但绝大部分是贴牌出产，短少叫得响的自主品牌。 "我国室内健身器件开展滞后的原因很简单，国外进行室内健身的习惯比我们要长远得多，他们在产品研制方面具有先天的优势。但室外健身器件的状况则彻底不同。"全民健身途径"诞生于我国，催生了一批研制出产室外器件的国内企业。特别是2003年***强制性规范《健身器件、室外健身器件的安全通用要求》(GB19272-2003)的施行，一些重质量的大企业逐步开展壮大起来，从世界范围来看，我国国产的室外健身器件质量过硬、结构新颖、训练原理科学，产品很多出口到东南亚、韩国，乃至欧美等***。据统计，我国市场上的室外健身器件大都是国产器件。
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