1.将时间折合
如果你遇到一件不情愿做而又必须做的事情，那么，就将其简单折合为所需要的时间，然后再评价付出这个时间的难度，通过这样的转化就可以过滤掉或屏蔽掉原有的负性情绪。
通过这样的转化，行动就会在没有太大压力的情况下发动起来，坚持一下，慢慢就养成了良好的学习习惯。久而久之，学习甚至会成为一种生活的需要。
2.“困难”重新定义法
有的时候，困难之所以成为困难，是因为我们先将其定义成了困难。考研也是如此。有的同学比较偏科，极不喜欢某一科目，但偏偏这一科目又是必考的。怎么办呢?把这个科目重新解释一下，考研时间，心态或许就会大为改观。你不喜欢英语，喜欢玩电脑游戏，因为你觉得游戏比较刺激，富有挑战性。这个时候，你不妨将英语重新解释一下，将其当作一种游戏，告诉自己，不就是另一种文字游戏吗?我一样可以玩得转。抱着这样一种游戏的、挑战的心态去学习，会感到轻松自信许多。
考研落榜原因：
1.恒心不足没人监督，中途离场
考研拼的就是耐力，不坚持走到***后，就永远没办法成功。如果一个人备考有些辛苦，找些研友相互扶持相互监督。如果某个时期压力骤增，容易患得患失，可以找家长或是老师及时舒缓压力。
2.盲目乐观想当然，缺乏客观认识
在考研之前，多多收集各类信息，全方面了解考研，了解你所选择的***/院校的考试形势。
3.复试信息不足，对导师了解不够
很多小伙伴过了初试，就猛歇一口气，考研斗志直线下降。即使初试考的很好，芜湖考研，复试被刷，也没法子。
网上的各类信息比较混杂，甚至有些不负责任的信息。如果你想报考某学校或者导师，那请你一定咨询清楚。早些了解，尽早做好准备。
4.没有抓住调剂这一根救命稻草
如果你的初试分数不够高，被第壹志愿录取的可能性不大。但是过了***线，那么，把握好调剂信息是***后一根救命稻草!
不要傻傻等着院校公布调剂信息，一定要尽早下手。等到调剂系统更新，那时好的名额都差不多没了。要自己去联系院校。
考研***怕遇到的几件事：
1、睡不着
自从考了研，白天愁复习，晚上愁没复习。每晚躺下来，明明白天复习已经累得够呛，不是说好考研会累得没有时间想东想西，沾床就睡的嘛，为何我这么与众不同，躺下来就开始胡思乱想，这个***真的合适我吗？这样复习能考得上吗？
2、犯困
春困、夏盹、秋乏、冬眠。
晚上睡不着，白天犯困，白天复习的时候昏昏欲睡，常常一读书就犯困，目光随着字面移动，渐渐惺忪的眼睛时睁时合，思维的运转已经不觉缓慢下来……
3、发胖
考研后，暴增的不只是知识量，考研的条件，还有成倍增长的饭量。而对于要考研的同学来说，能坐是必备技能，考研集训营，复习的时候从早上坐到晚上，8小时是家常便饭了，就这样从早到晚地坐，要胖简直是太容易了。
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