桑树桑黄煎水服和磨粉吃哪种服用方法更好呢？
1、煎服；
2、磨粉吃。
煎服是将桑黄子实体表面灰尘杂物清洗干净，切薄片，加入1000ml水，大火煮沸后，改用小火再煎煮约40分钟即可，于早中晚或外出时饮用，可反复煮3-5次，直至无味才丢弃。
磨粉是将桑黄磨成粉末，装交囊服用，每粒约250毫克，一般***每天分早午晚各2粒，冶病早午晚各4-5粒。
两种方法就吸收方面来说，肯定是煎服吸收好的，毕竟是液体的，一般如果是冶病，考虑到bing人肠胃一般不会很好，而桑黄纤维也较多，建议一定要煎服。平时***就两种方法都可以，磨粉吃注意要少吃多餐。
桑黄，是生长在桑树上的一种药食用菌，寄生于树龄20-30年的桑树和阔叶树古木上，被誉为“桑树上的黄金”。十月细润以3年生长的优质桑黄为核心营养物质，成就一壶上等好茶。
对桑黄有所了解的人都清楚，桑黄对生长环境极为挑剔，温度、湿度，甚至空气的含氧量都影响它的生长。目前，野生桑黄濒临绝迹，十月细润以生长8年以上老桑树的木段为培养基，种植桑黄。菌l种是从野生桑黄中提取的优质菌l种，在仿野外桑黄生长环境下精心栽培。此外，确保桑黄达到3年的生长周期，低于3年，则药性不够；超过3年，桑黄木质化，营养则会流失。
桑黄早在我国汉唐时期就已经是一种名贵的约用珍菌，随着岁月的流逝，很多古方都以遗失。但韩国、日本及近年来国内针对桑黄研究发现，桑黄的强身***及抗月中瘤***远远超出了虫草、铁皮石l斛等名贵保建品。正宗的长白山野生桑黄的市场价格也随着市场需求逐年攀升。特别是东经128°北纬43°，产自长白山原始森林的野生桑黄，更加难求，市场价每公斤数万元，而且供不应求。
