光明新区乳胶枕-安梦寝-人工乳胶枕

枕头多久换一次1、弹性稳定的枕头不易变形，透气性佳，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有***体质的人使用，乳胶枕透气吗，使用期限3--5年。

2，令人喜爱的茶香能让人达到放松的效果使用期限约1年- 1年半。

3、属动物性纤维，蓬松、透气佳，但***体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。一般的使用周期为2—3年。

4、由平价的人造纤维组成，但长期重压容易结块，人工乳胶枕，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，小型乳胶枕，即可更换。

枕头的选择不能过高也不能过低。枕头过高等于整晚低头，容易造成***反张，会使颈部压力过大，引起头颈部供血不足，光明新区乳胶枕，而且容易造成气道不畅，引起缺氧缺血，出现头晕、睡眠不足等症状。而一些患有******的人，则相信枕头低一些甚至不用枕头有利于***的缓解，实际上，枕头过低会造成***变直，同样容易引起供血不均衡，而且沉睡时肌肉放松，脖子所受的力大部分作用在***处，也容易促使椎间盘膨出。由此可见，无论是健康人，还是已有***问题的人，都要注意保持***前凸的生理体位，以防引起或加速***的退变。

一般来说，患有高xue压、心脏病、xiao喘的人需要睡高枕；患低血压、贫xue的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对***健康不利。那么对正常人而言，枕头的高度究竟多高才合适呢？一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但***近据***调查，健康人在8小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。