产后坐月子是每位妈妈必经的过程，过去大多数妈妈都是在家由老人照顾。而今，孕妈更愿意请月嫂。一方面，经过***培训的月嫂在照顾产妇、新生儿经验丰富更科学；另一方面，请月嫂可以减轻老人的负
担，减少婆媳矛盾，让坐月子更舒心
伴随着新生儿数量增加，家政市场上的月嫂也变得越发紧俏。记者日前调查北京多家月嫂公司发现，很多月嫂公司的服务预定量增长明显，不少月嫂的档期已经安排到下半年。
“***近这几天平均每天都有两三位客户生产，人手比较紧张。”北京丰台区的一家月嫂公司工作人员说，目前，预产期在上半年的产妇挑选月嫂的余地已经很小。
北京朝阳区一家大型月嫂公司的工作人员徐亚敏也对记者透露，受猴年生育高峰影响，该公司今年的月嫂预定量明显上升。
“以往准妈妈会提前三四个月预定月嫂，但今年很多预产期在9月份的客户都已经与公司预签了合同，还有一些预产期在10月的客户也已经开始来咨询相关业务。”徐亚敏说。
除了北京，不少地区近期也都出现了“月嫂荒”新闻。诸如杭州***月嫂需提前数月预约，一两万元高薪仍难觅月嫂；长春月嫂价格飙升至近万元，部分家政公司月嫂预订量翻番……不少地区的准爸爸、准妈妈
都开始为找月嫂犯起难。
月嫂的普遍让很多家庭都如释重负
备孕二胎，这些小细节你注意了吗?
***近发现，身边的很多人都开始了备孕二胎之路。也有朋友来问备孕二胎的一些问题，不少粉丝觉得第1胎生的很顺利，二胎自然不在话下！但是往往......理想很丰满，现实却很骨感！二胎的备孕之路，有你不知道的艰辛！
关于年龄
随着女性年龄的增大，***、***、***等生殖脏器会随着年龄增长而***。
同时，一些不良的生活方式(抽烟、喝酒、熬夜、过度***等)、一些***因素(***、射线、***气体、污染、***损伤等)和一些***行为还会加剧伤害它们的功能，加速它们的***，尤其是***。
但相比之下，二胎妈妈生产也有某些优势。因为头胎生产的妈妈，产道没有经过扩张，生产会比较困难。二胎妈妈更容易生产，产程比较快，而且疼痛感没那么强烈。但是，无论是头胎还是二胎，如果是高龄产妇，其***、及各种韧带弹性较差，加上没有经验，所以会特别紧张。
关于怀孕间隔
如果剖腹产后的1年内就怀孕，这对于妈妈来说是有***的，这是因为剖宫产术后***和腹壁各层伤口的完全愈合需要一段很长的时间。
只有在伤口完全愈合，***内膜已经修复好，具有和正常***相同的功能后，才可以再次孕育胎儿，以保证不防止宫体***，孕育的胎儿能更好地吸取营养。
这个调整的时间需要2-3年。如果没有注意怀孕二胎的时间间隔，在哺乳期怀上第二胎，不要一边怀孕一边喂奶。因为孕育胎儿会消耗很多营养，奶水会减产，质量会下降，同时胎宝营养也会摄取不足。
关于是否剖
很多妈妈认为，如果第1胎是剖腹产，那第二胎也只能是剖腹产。其实，这是个误区！
若第1次剖腹产，只要你第1次剖腹产的指征不存在(如头盆不称、胎位不正、胎儿窘迫、以及内******、曾经有产程迟滞等)，在严密观察下，二胎可以选择顺产。
另外要注意，如果一胎是剖腹产，二胎要注意控制体重，防止胎儿过大。
还有妈妈认为，一胎横刀，二胎得竖刀，就是得在肚皮上划个十字。其实，如果一胎剖腹产是横切口，二胎也是剖的话，也可以原位置剖的。
需要二胎妈妈特别注意
妈妈们备孕二胎要特别注意，如果生产一胎时有******，一定要先做好再备孕二胎，防止***的***。如果没有******，选择间隔2年以上，在心情好的时候选择生育二胎。
多次清宫操作、或者做过2次剖腹产的，月子会所一个月大概多少费用，再生第二胎的时候，就容易出现前置、大出血等问题，就不要再生产二胎了。
优生优育就是让每个家庭都有健康的孩子。孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障，所以切不可忽视孕检的必要性。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。
1、洗澡
大家对坐月子的认识是，月子会所哪家***，不能洗澡，不能洗头，不能接触水，不能吹风，新手妈妈于是整个30天都待在室内，蓬头垢面适应着自己当妈的日子。
这里不得不提醒大家的是，“月子”里产妇的分泌物较多，尤其是***，***通常要在大约产后4个星期至6个星期干净，月子里要保持勤换护垫的习惯，以保持清洁和干爽。
另外，月子里也是可以洗澡洗头的，洗澡可以消除疲劳、舒畅心情、改膳睡眠及食欲、预防***，自然分娩的妈妈们，没有侧切伤口的话，在体力***后就可以洗澡。一般不能洗盆浴，只能洗淋浴。洗完头发后，要擦干身体、包好头巾，以防着凉。
产后新手妈妈本就出汗多，所以要多注意更换衣服，衣着要柔软宽松、透气性好、勤换洗，夏天不要穿得过多，以免中暑。
2、刷牙
每天坚持刷牙，月子会所排名，是保持口腔健康的关键。但是，有不少新手妈妈被“产后刷牙会让牙齿变松，会掉牙齿”的说法吓到，以至于整个月子期不敢刷牙。
月子里不刷牙，反而会影响牙齿的健康。因为，新妈妈的唾液含酸量高，牙齿易受损。不刷牙会对牙齿和口腔黏膜有很大的刺激，易引起牙州炎、牙龈炎
建议新手妈妈产后保持刷牙的习惯，选择软毛牙刷，以减少对牙龈的刺激，还可以将纱布套在手指上“刷牙”或是使用漱口液，以保持清洁和干燥。
3、***清洁
产后个人卫生里，妈妈常常会忽视***清洁工作。
每次哺乳时都应将双手洗净，并用温水擦拭，授乳后亦应擦干净。产后妈妈应该穿哺乳***，相对平时的***要更为宽松，安庆月子会所，另外，也要经常换洗，因为乳zi不仅干硬不适，而且也容易受污染。***分泌更为旺盛的妈妈们，可以试试防溢乳垫。
有乳tou皲裂情况的宝妈们，需要更细心护理***。每次哺乳后可涂抹适量的修复霜。
4、剪指甲
有部分妈妈们被告诫，产后不能剪指甲，防止得“剪刀风”。
其实，产后妈妈们因为常常要抱宝宝，为了呵护宝宝娇嫩的肌肤，因此更要护理好自己的指甲。另外，指甲是角化了上皮，不是剪刀风。
5、梳头
产后因为生理和机素变化原因，再加上生完宝宝后，妈妈的睡眠减少，因此会出现脱头发的情况，但这并不意味着产后就不能梳头。
梳头可刺激头皮，促进局部皮肤血液循环，防制拖发。新手妈妈们不要用太尖的梳子，防止刺痛头皮。梳头时要慢地梳，边梳边按摸，不要等到头发很乱，甚至打结了才梳。
另外，坐月子可以开空调和风扇，但要注意，不要将风口对着产妇吹，产女的月子房间的温度应该保持在25至28度左右即可。
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