神农架林区健身路径哪个牌子好-体育用品球场地面工程

打乒乓球是集健身、竞技、***为一体的一项运动。研究发现，健身路径哪个牌子好，经过乒乓球训练的青少年心理素质和身体素质明显优于普通学生。他们思想积极、情绪稳定、自信心强也敢于面对挫折。

1、强身健体，增强其心肺功能

乒乓球是一项全身运动，其速度快、变化多的特点决定了青少年在锻炼中全身的肌肉和关节***都得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。并且乒乓球运动是长时间、可调强度的练习。在打乒乓球的过程中，运动员心率一般都处于较高水平，***的循环、呼吸系统的功能大大加强，同时使心肌和呼吸肌得到锻炼，增加肺活量，改善呼吸功能，从而使青少年在学习时不易疲劳。

科学打造适合不同需求使用者的户外健身路径

户外健身路径器材在社会生活中不断得到普及，早已遍布公园、学校、广场、小区，这与人们对于运动的需求是不可分割的，然而并不是每件户外健身器材都能适用于每一个人，那么应对不同场地的需求，如何选择合适的户外健身器材呢？我们可以科学的根据年龄、身体状况、生活行为来做一个笼统的划分。

青 少 年 　　

处于成长阶段，运动量相对较大，为了增强肌肉的同时，要注重科学性的锻炼身体。适宜选择力量训练器材，如腹肌板、俯卧撑架、综合训练器等。

篮球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。

近些年我国篮球场的尺寸有些变更，让许多的企业及施工人员都不知所措，不知道场地的尺寸标线究竟是怎样的。今天我就自己画了个草图，来和大家一起讨论下，篮球场的标准尺寸到底是怎么样的。

篮球场的整体尺寸为：28米*15米不含线

除开边线外，其余的尺寸都是包含线的，也就是所谓的外线外画，内线内画。

篮球场所有的线宽度均为5CM(厘米)