青少年厌学心理咨询-合肥心理咨询-安徽心港(查看)

需要做心理咨询的人：

不管什么原因，如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候你就需要参加心理咨询。当你对于某些特定的物体和行为，例如与人交往困难，怕猫、狗等，或者当你面对一些社会场景，例如广场、商场，青少年厌学心理咨询，或者没有特定对象场景的情况下，你都觉得***不安，甚至呼吸困难，心跳加速，那你或许需要参加心理咨询。

如何取得***1佳的心理咨询效果

主动地自我分析

遇到了心理困惑的朋友，大部分人进行过自我分析，但是由于分析的态度不同，采取的方法又有很大的差别，其结果有着天壤之别，所以我们强调多在医生帮助下进行这种自我分析。

自我分析，不是一次就能完成的，而应贯穿于整个心理治1疗过程之中，因为通常是旧的解决了，新的问题又出现了；通过不断地主动地进行自我分析，才能使咨询向前进行。

心理咨询与普通聊天的区别

目标导向的区别

普通聊天是以一种不拘礼仪、不受拘束的谈话方式轻松交流，青少年磨蹭心理咨询，聊天过程更注重氛围与感受，体现双方平等，聊天内容多为生活中具体的人、事、物，并不是解决人的心理困扰与精神痛苦，因而，生活中大部分的聊天，合肥心理咨询，对目标结果是没有要求的，也是没有压力的。

心理咨询要按照咨询目标进行，因此咨询目标要求具体可量化，可执行，不能以咨询师的主观想法强求来访者，对于超出来访者执行、操作能力水平的目标，咨询师要根据实际情况调整目标或把目标分解为一个个具体可行的小目标。

心理咨询师在职责和能力范围内开展工作，恋爱心理咨询，因咨询师的原因而难以达到目标的，咨询师也要同求助者讲清原因，重新制定目标或中止咨询或转介给合适的咨询师。