从古代医师术士到现代******、学者等有识之士都认为睡眠所用枕头极为重要，并进行了多方面的深入研究，并且已经有了相当丰富的研究成果，所以步入现代生活的人们非常有必要进行一场“枕头的革命”，首先增加对枕头的知识，其次要正确的选择和使用适合自己的枕头，乳胶枕颗粒，这样不仅可以提高自己睡眠的质量，记忆乳胶枕，保证工作状态，而且可以使自己身体更加健康，让自己的生活更加美好。
普通枕头仅作为垫头的用品。乳胶枕弹性好，不易变形、支撑力强。有的还具有an摩和促进血液循环的效果。羽绒枕蓬松度较佳，
质轻、透气、不闷热的优点。决ming子枕头决ming子性微寒，略带青草香味，其种子坚硬，泰国乳胶枕，又可对头部和颈部穴位an摩，PE管枕头麦枕的改良型，庐江乳胶枕，PE管枕采用高复合分子材料制成，有弹性好、透气性好、防霉变不吸潮等特点。
步入现代生活的人们非常有必要进行一场“枕头的革命”，首先增加对枕头的知识，其次要正确的选择和使用适合自己的枕头，这样不仅可以提高自己睡眠的质量，保证工作状态，而且可以使自己身体更加健康，让自己的生活更加美好。
对于好枕头的总结是必须有适合的承托力，“好枕头三要素”：1、支撑颈部的基本构造 2、合适的高度 3、良好的填充材料。
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