如何使你的演讲口才达到一种炉火纯青的境界
在内圣口才培训课程，演讲与口才班，有一个学员曾经这样提问，自己的演讲口才学习，一个月觉得有非常的大质的进步，觉得自己已经不再紧张，已经有了一种质的飞跃，想要再进一步的提高，就觉得不想那么容易：
下面我来分享刘泰豪老师课程中说的，如何自己自己演讲口才达到一种炉火纯青的境界：
那就要50次上台演讲的机会，每次上台演讲可以做到以下“四个一”：
要想自己演讲进步明显
每次训练必须要做到的四个“1”
1，“1个故事”.
2，“1次经验”
3，口才培训，“1次改进”
4，“1个技巧”
学演讲口才，就要不要满足学到了我当众讲话不紧张了，而是学到像演说家一样的境界和水平！
演讲前你需要做的工作：
1. 如果可能，在上台前先和前面几排的听众聊聊天。一方面，可以让局面更友善，帮助你减轻压力；另一方面，演讲口才班，也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。
2. 如果你担心讲得不够激1情，演讲前多喝几杯咖啡——但如果喝多了会发抖，那就不要喝了。
3. 在上台前做深呼吸可以降低1血压和澄清头脑。也请参考大脑体操中的交叉动作，洪山口才，有意识地藉由放松伸展动作，让左右脑进入较佳的整合。
4. 通过做脸部动作放松脸上的肌肉，比如张大再闭紧你的眼睛和嘴，不过千万不要被他人看到。
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