茶、咖啡、葡萄酒和饮料，不能代替身体所需的天然水。因为，这些饮料固然含有水分，但也含有脱水因子，特别是咖啡yin和酒类。这些物质不仅会清除溶解它们的水分，还会清除身体额外的水分。
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玻璃拥有良好的透光性能，化学稳定性较高，并且可以根据不同加工方法来获得较强的机械强度与保温隔热效果，甚至能够使玻璃自主变色，隔绝过强的光线，因此常用于各行各业，满足不同的需求。
饮水的适当时间问题总是会被人们所忽略；睡前两小时勿进水（影响睡眠）、饭前后半小时进水（利胃）、早晨起床喝杯温水也是非常好的、再者就是喝水要慢慢的喝一小口一小口的喝切不可暴饮进食也一样！
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