从古代医师术士到现代******、学者等有识之士都认为睡眠所用枕头极为重要，天河区乳胶枕，并进行了多方面的深入研究，并且已经有了相当丰富的研究成果，所以步入现代生活的人们非常有必要进行一场“枕头的革命”，首先增加对枕头的知识，其次要正确的选择和使用适合自己的枕头，这样不仅可以提高自己睡眠的质量，保证工作状态，而且可以使自己身体更加健康，让自己的生活更加美好。
原则上没有必要使用枕头。但为防止新生儿吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点，这是防止吐奶的好办法。当***4—5个月时，其颈部脊柱开始向前弯曲，乳胶枕品牌，这时可用毛巾对折或回折，垫于头下当枕头给***睡觉用。长用7—8个月开始学爬、学坐时，乳胶枕好处，***胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也发育增宽，这时孩子睡觉时，乳胶枕***，可垫上3—4厘米厚的枕头。
尽管说是“枕头”，其实“枕颈”才是正确的，应该是枕在后脑勺和肩部中间的颈部，在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时，枕头***高点应在颈后正中间，以承托颈曲，维持颈部的生理曲度。而枕头的***低点为后脑勺；侧卧时，枕头则支撑颈侧。能够保持正面看脊柱是在一条直线上，从侧身看是正常的S型(符合生理曲线)的原则可。
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