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T去如何护理？
去角质方法
去角质的方法其实非常的简单。首先我们记得要定期清理角质。一般是每个月去一到两次角质就已经够了。我们还要使用***的去角质的***，一般是磨砂膏这样的***是可以去角质的。使用这些***，去角质的时候也是要采取打圈圈的手法来去角质，这样可还可以把脸部的死皮和角质给磨出来。去完角质之后记得要涂上修复的***品来舒缓肌肤。
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化妆水、紧肤水、精华水、护肤水到底该怎么选择
柔肤水：干性肌肤的福音
根据水的美容成分不同，便有不同的肌肤效果。柔肤水有柔软角质的功能，另外也可以为干燥的肌肤补充充足的水分，缓解肌肤缺水的状况。柔肤水是PH值接近于7的较温和的化妆水。对于干性肌肤来说，在质地上也是非常温和的。
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下面同您分享坚持的美容护肤小窍门：
有氧运动消除皮肤暗沉
女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分i泌和毒i素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长，此外，有氧运动还可帮助机体排除毒i素，改善心情，让皮肤充满活力。
