牛羊拌菜材料厂家***-抚顺牛羊拌菜-顺天意食品-安全放心

蹄筋烩三鲜做法：食材准备：蹄筋、虾仁、目鱼、鱼丸、方腿 、葱。目鱼洗净，切块划花，鱼丸切半，方腿切片。葱洗净，切末。锅热水，牛羊拌菜材料厂家***，放入目鱼焯一下，捞出，锅热油，放入虾仁，快速翻炒，捞出。锅剩油，放入目鱼，快速翻炒，捞出。锅热油，放入蹄筋、料酒和盐翻炒后。接着放入木耳和水。然后放入目鱼和虾仁，再加点糖、白胡椒粉，盖上盖，牛羊拌菜材料供应商，焖烧2分钟。开盖，***后放入方腿，抚顺牛羊拌菜，翻炒均匀。撒入葱花。大火烧开，淋上湿淀粉勾芡，再翻拌后关火，上桌。

枸杞羊肝汤：

材料：

羊肝100克、草菇20克、枸杞5克、胡萝卜5克、香葱2棵、生姜1小块、高汤15大匙、料酒1大匙、胡椒粉小匙、精盐小匙。

做法：

(1)香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用;

(2)羊肝洗净切厚片，加入生姜片、料酒，拌匀腌10 分钟，再放入沸水汆烫一下，捞出洗净;

(3)把高汤煮开，再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开，再放入羊肝片烧开即可。

牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，牛羊拌菜材料加工，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的***，食疗的效果非常不错，特别适合女性。常吃一些牛蹄筋可以调节身体各功能，以及调节各循环系统，所以可以延长人的寿命，有延缓***的作用。牛蹄筋含非常丰富的基质硬蛋白，细胞外基质硬蛋白是一群有特殊结构和功能的生物大分子。由胶原、弹性蛋白、蛋白聚糖和糖蛋白组成。