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　　***是一年生的半灌木状草本，***味苦、甘、咸，性微寒，入gan、肾、大肠经；润肠***，降zhi明目，治liao便mi及***，高血ya。***的名字也正是来源于它的明目作用，可见它被经常用来作为药yong。

　　***都有哪些显著的***？

　　1、降xue压：***的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻犬、猫、兔等皆有降ya作用。

　　但浸剂对麻兔没有明显的降ya效果，但是用***shao 5毫升，降ya较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降ya(可立即***)。

　　2、抗jun：种子的醇提取物能够***葡萄球jun、***杆jun及***、***、大肠杆jun等jun落的繁殖，而水提取物没有什么效果，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真jun有不同程度的***作用。

　　含***酚，但量不多，可能与其轻度的抗jun，泻下作用有关。

　　***都有哪些***的作用？

　　***有多种医liao***的作用，五谷***粉品牌，比如治liao高血ya，治liao高脂血症，治liao便mi或习惯性便mi。

　　老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降ya、调脂等***功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。

众所周知五谷杂粮一般具体是指大小米、小麦、大豆、红高粱这五种农作物，而现在米和面粉以外的粮食都可以通通称之为杂粮。其实***杂粮也不例外，对其相比大同小异，***杂粮的食用价值非常高，营养又丰富，还有***功能，如红豆里淀粉特别多，很容易就让人吃饱了，同时又有通畅小便、消胀除肿、止吐的功能。而小麦有健脾，补1肾、护心，宁神之***。将小麦与大米、红枣、合欢花、枸杞等***一起煮成粥吃，对心烦失1眠有很好的预防作用。 此外对于***杂粮中的大米在日常生活中非常常见，即是重要的煮食，如果***咳嗽老不好，吃大米又能够滋1阴和润1肺。杂粮虽好，但也不宜过量摄取，特别是肠胃不好或是因为***原因使得消化功能受到较大损伤的人不能吃太多。由此可以得知对于***杂粮中不同种类的食用可以起到不同的作用。

　　今天小编和大家聊聊五谷杂粮以及一些其它食物中的淀粉含量。很多人不太了解各种食物的淀粉含量，以至于对某些食物产生误解。

　　各种粮食，包括大米、面粉、小米、玉米等，淀粉含量其实差不了太多，大约在70%——80%之间。它们的水分含量基本一样，都很干，五谷***粉批发，脂肪含量也都很低。一般来说，蛋白质和膳食纤维的含量略高点，淀粉就略少点。比如小麦（面粉）和荞麦的蛋白质含量高于大米两三个百分点，它们的淀粉含量就比大米低两三个百分点。

　　生活中，有些人潜意识里认为马铃薯、甘薯、芋头、山药之类薯类食物含有较多的淀粉，事实上，它们只含有16%——24%的淀粉。如果按干重来算，土豆粉和大米的淀粉含量基本上一样；但是如果按照鲜土豆、鲜红薯等来折算，平均大概4斤鲜薯才相当于１斤大米的淀粉含量。

　　按东北大米来算，日常1斤大米能蒸出2.3斤的米饭，熟米饭的淀粉含量大约为34%，而土豆、甘薯的淀粉含量只有20%左右，所以即便用1碗蒸好的白米饭和重量相同的一碗蒸土豆来比，还是米饭的淀粉多。

　　所以大家吃蒸红薯、炒土豆丝、芋头炖鸡和拔丝山药之类食物的时候，建议减少米饭馒头之类主食的摄入量，不然淀粉就吃得太多。但是，如果用蒸土豆来替换米饭的话，吃同样多的重量，五谷***粉供应商，那还是比较有利于***的。而且，薯类的膳食纤维更丰富，如果不加油盐的话，按同样热量值来算，无盐无油的蒸土豆，饱腹感会比米饭更强一些。

　　***后关于***还有一点提醒，***不能仅仅靠减少淀粉和脂肪的摄入，这样对身体不利。对于肥胖的人可以把一部分***、矿物质、膳食纤维含量低的淀粉食物替换成营养质量高的低淀粉食物。比如说杂豆、燕麦、荞麦、莜麦面以及薯类这些五谷杂粮等等。如此可以做到减量而不减饱，焦作五谷***粉，减量而不减营养！所以啊，平时合理的吃点五谷杂粮，既能***身体又能避免肥胖，相关产品尽见产品中心。