喝水并不是越多越好
喝水这么重要,孩子一定要多喝水,但喝水并不是越多越好,喝水一定要适量。
美国协会AAP指出:六个月以下的孩子,不需要任何除奶或配方奶以外的液体,包括水、果汁等。
《我国居民水参考摄入量标准》中指出,半岁-1岁,每天需要喝0.9升水;1岁-4岁,每天需要喝1.3升水;4岁-7岁,每天需要喝1.7升水;7岁-11岁,每天需要喝1.8升水。(饮水量包括每日摄取的奶量。)怎样让宝宝爱上喝水
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