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化妆品中的伤肤成分还是很多，如何才能化妆又不伤肤呢？
选用防晒彩妆
虽然我们平时出门会涂防晒霜，但涂了防晒霜再画彩妆未免太过麻烦。其实有些彩妆也是具备防晒功能的，尤其要购买一支具有防晒功能的唇膏，能为你的唇部防晒。***建议，防晒彩妆的SPF值为15蕞合适，因为这一数值能隔离90%以上的紫外线，也不会给肌肤带来很大的负担。如果能与具有抗老化作用的维他i命和某种特殊滋润成分相结合，就不单能防晒，更可令肌肤得到持久呵护。
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下面同您分享坚持的美容护肤小窍门：
优良就寝争乌眼圈眼袋不再找***
风吹日晒一整天背的皮肤须要正在晚间执行从人修复，是以杰出的就寝关于皮肤来讲非很是首要的若是持续熬夜3地，会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、粗纹都邑绝i不包涵的刻正在皮肤下。
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有氧运动消除皮肤暗沉
女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分i泌和毒i素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长，此外，有氧运动还可帮助机体排除毒i素，改善心情，让皮肤充满活力。
