胶原蛋白是***新陈代谢过程所需的蛋白质之一，可以长期服用。适当补充胶原蛋白能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻。不过凡事有个度，二十五岁前，***自身还是会合成胶原蛋白的，如果你不到二十五，胶原蛋白饮品的***和作用，可以多吃些含胶原蛋白的食物，胶原蛋白饮品招商 ，如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。
胶原蛋白的作用主要是补水、保湿、***、除痘，去除痘印，***祛斑、抗***、防***、紧致肌肤、收缩毛孔，去眼袋黑眼圈，平复***，提亮肌肤，修复受肌肤等，还有一定的胸骨的***，而且胶原蛋白有愈合伤口的效果，术后和经期可以大量服用胶原蛋白。
***骨骼和胶原蛋白的联系是非常密切的：
骨骼中有机物的70—80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合，胶原蛋白饮品，不致于钙质的流失而导致的骨骼疏松。如果只单纯补钙的话不易改善骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保全，胶原蛋白饮品哪个牌子好 ，多吃钙也会流失，主要因为胶原蛋白量已经减少。所以要保住骨本，可由食物中摄取或是以胶原蛋白保食品来补充。
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