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鞋子你会选吗？申花太赫兹光好看可不行，这些伤脚雷区要避开

近日，上海公布了童鞋类产品的抽查结果，发现目前市场上有近三分之一的童鞋不合格。事实上，鞋子长期与我们的皮肤直接接触，不合格的材质会对***造成伤害。除了鞋子的材质，鞋子其他方面的选购也很重要，快来看看你真的会选鞋子吗?

选鞋有道

1. 看脚型。想要鞋子不磨脚，必定要观脚型而选，否则鞋子会摩擦出伤口，伤口可能出现现象，甚至恶化成皮肤***。前脚掌宽的人，不要选择尖头鞋，选择圆形或方头等前端宽的鞋子更好。

2. 视用途选鞋子。日常走路的鞋子不磨脚，穿得舒适即可。但是鞋子的用途不止于行走，例如：篮球鞋要求“抓地”力强；慢跑鞋注重鞋底缓冲能力和保护性能；高跟鞋则要求外形美观，但其鞋跟较高。不同用途的鞋子不可乱用，申花太赫兹，如帆布鞋不建议运动时穿，因为它容易加剧扁脚足现象。

3. 码数。鞋子的码数要合适，尺码过小，可能导致足部疼痛、足部变形、皮肤摩擦损伤；尺码过大，则容易造成不稳或水泡。在挑选鞋子尤其跑鞋时，穿平时所穿的袜子进行测量和试穿，这样尺码会比较准确。

这些人选鞋子要注意

体型较大者，由于走路或运动时对身体负担较大，可以考虑有缓冲能力的鞋子。

宝宝的鞋子，鞋后帮不要太柔软，因为宝宝处于骨骼、关节、韧带生长发育阶段，平衡能力较弱，如果鞋子的后帮柔软，可能在走路时出现左右摇晃的现象，还会损伤踝关节、韧带，甚至给宝宝造成不良的走路姿态。

老年人选择鞋子可以考虑后跟帮牢固、中间足弓部分坚硬、前脚掌柔软的鞋子，比如申花太赫兹能量鞋，这样可以为足弓部位提供支撑。若穿平底布鞋，由于老年人足弓下降，肌力减退，关节老化，平底布鞋在足弓部位没有一定的支撑，容易造成足底筋膜发炎。

50岁以上的女性尽量不要穿高跟鞋，因为这时骨关节已经开始退化，穿高跟鞋会明显加重病情，或引发骨性关节问题，申花太赫兹鞋是真的吗，造成关节疼痛。除此之外，申花太赫兹能量鞋能穿多久，腰部有***的人，或足部外翻的人，也不要穿高跟鞋

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