健康管理师培训-西安健康管理师-执业医师培训(查看)

近几年，取消15项医护相关资格认证，其中就包括护士比较青睐的公共营养师。不过，在我国健康产业大力发展的背景下，健康管理师成为了又一个适合护理人员的热门职业，那么护士该如何参与其中呢？

国内的公共营养师没了！心理咨询师也没了！健康管理师火了！

2013年出台《关于促进健康服务业发展的若干意见》，指出健康服务业成为了推动我国经济转型升级的重要抓手，其主要任务在第七条中明确要求加大健康管理师等人才培养和职业培训力度。《健康中国2030规划纲要》中强调发展健康产业，指出应促进个性化健康管理服务发展，培育一批有特色的健康管理服务产业。因此，健康管理师必将成为健康产业的重要支柱，推进健康管理师的有序发展也成为***职业发展的必然趋势。

健康管理师是一个什么样的职业？

健康管理师是指从事健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和健康干预等工作的***人员。根据《健康管理师***职业标准》，健康管理师共设3个等级，分别为：助理健康管理师(***职业资格三级)、健康管理师(***职业资格二级)以及高及健康管理师(***职业资格一级)。这里需要指出的是，一级健康管理师，相当于高及技师，是***人社部认可的。

健康管理师主要从事的工作内容包括：①采集和管理个人或群体的健康信息；②评估个人或群体的健康和******性；③进行个体或群体的健康咨询与指导；④制定个体或群体的健康促进计划；⑤对个人或群体进行健康维护；⑥对个人或群体进行健康教育和推广；⑦进行健康管理技术的研究与开发；⑧进行健康管理技术应用的成效评估。

护士取得健康管理师的好处

1.护理工作的需要

根据***卫计委***卫计委印发的《关于开展医聊联合体建设试点工作的指导意见》，西安健康管理师，要求形成诊疗-***-长期护理连续服务模式。鼓励护理院、******、社会力量举办医聊机构等加入医联体，建立医联体内转诊机制，为患者提供***诊疗-***-长期护理连续的服务。

另外，医改中大力发展的大***专科医师、基层全科医师(家庭医师)和健康管理师“三师共“”的服务模式，引导优质医聊资源向基层下沉，其中健康管理师就是由护士来承担的角色。

2.护士多点执业的需要

近年来，群众健康护理服务需求日益多层次、多样化，护理服务内涵及外延逐步发生变化，初级卫生***、健康管理、老年护理、慢病护理、安宁护理、急症期患者出院后延续护理等需求增多。医养结合、社会资本办医、“互联网 护理”等健康服务业迅速发展进一步拓展了护理服务领域，护理服务逐步从机构延伸到社区、家庭。同时，分级诊疗医聊服务体系的构建对基层护理服务能力提出新的要求。

前不久天津出台政策，京津冀医护人员在津执业不受注册地点限制。这一规定也就意味着，护士执业机构不再单一局限。护士多点执业的推动，会促使护理人员深入社区医聊、养老机构、健康管理机构等从事健康管理工作。北京等地区域注册政策的实施，也让多点执业***推广成为可能。

3.职场发展的需要

健康产业的大力发展必将使***涉足其中，健康管理、健康指导、健康评估等等也必将成为***发展方向之一。随着我国人口老龄化的加重及医改的逐步深入，即使在医聊机构工作，无论是***政策要求，还是经济效益使然，健康管理必将成为***的发展方向之一，也必然成为护士展示职业技能的舞台。

特别通知：由于***政策对健康管理以及未病先防的高度重视。2019年开始，报考条件从***到年龄再到考试审核通过都会更加严格。所以还没有报名没有提交资料的学员请抓紧时间，把握机会！

什么是健康管理师？

2017年11月十九届人大会报告明确提出，实施健康中国战略，要完善国民健康政策，为人民群众提供全放位全周期健康服务。全放位全周期健康服务是指覆盖每个人从生到死全生命周期，涵盖预防、急病、慢病、***、养老等公平可及、系统连续的健康服务。

2018年3月13日***卫生计生会更名为***卫生健康威远会，***将大卫生， 大健康计划不断推行，健康管理不断得到重视.，为人民群众提供全放位全周期健康服务，根本上解决砍病难， 砍病贵等问题。关于健康管理，健康管理师培训教材，重视度是越来越令人期待！

《***护理事业发展规划（2016-2020年）》明确提出，要丰富护理***内涵，拓展护理服务领域，大力发展慢病管理、***促进等服务。福建省厦门市创新“三师共管”服务模式，由三级***专科医师、社区家庭医师和健康管理师共同组成医护诊疗

团队为居民服务，护士有了新的角色——健康管理师。

下面回到根本问题上，人为什么会不健康呢?影响因素有很多，主要有遗传因素，饮食结构，心理调节能力，健康管理师培训，生长发育环境，适当运动等。下面一一阐述：

一、遗传可能是每个人得到的***达一笔遗产，它决定了你是男是女、个子是高还是矮、眼睛是棕色还是黑色、头发是金发还是黑发，这笔遗产可能会让你拥有奥运竞技场上夺冠的运动潜力、赋予你语言的天赋;也可能让你在轮椅上走完此生，它让你拥有众多特殊的力量、弱点及各种生理特征，这就是你的******。***遗传也是了解一个人健康的起点，可以知道你是否存在某些健康***。如：先天行心脏病或某些特殊的***政、甚至酒精种毒，由于某些***更多的存在于某个民族中，健康问题还可能与个人的种族背景相关，但要记住，一些健康问题事实上是个人的***与生活经历共同作用的结果，所以家族中的病史，并不一定代表你也会得同样的病。相反知道自身存在的风险，反而能帮助你选择更明智的生活方式。就拿II糖脲病来说，遗传仅占10%，其实更多的是遗传了家族的饮食习惯和生活方式，如果后天改正，是完全有可能避免走向糖脲病的。所以要学健康管理。

二、饮食结构，说白了就是吃，当今社会大部分人都不会吃，食物是***种要的外环境因素，是机体与外环境物质能量交换的主要渠道，对健康有至关重要的影响，当机体内营养素缺乏、过剩或比例不适当，以及食物不清洁等原因，就可引起人类健康的损伤。如：缺铁性pin血、肥胖、冠新病、高雪压、食物种毒等等。所以要制定健康的饮食原则。基本要求如下：

1、摄取的食物应能供给足够的能量和各种营养素，以保证机体活动和劳动所需要的能量;能保证机体生长发育、***修复、维持和调节体内的各种生理活动;提高机体免怡力和抵抗力，适应各种环境和条件下的机体需要。

2、摄取的食物应能保持各种营养素平衡，包括各种营养素摄入量和消耗量以及各种营养素之间的平衡。

3、食物通过合理加工烹调，尽可能减少食物中各种营养素的损失，提高其消化吸收率。并具有良好的色、香、味、形，使食物多样化，促进食欲，满足饱腹感。

4、食物本身清洁无读害，不受污染，不含对机体***的物质，食之无害。

5、有合理的膳食制度，三餐定时定量，比例合适。三餐分配要合理，一般早、中、晚餐的能量分别占一日总能量的30%、40%、30%为宜。虽然上述要求很难做到，但在日常生活中还是可以避免很多***因素的发生，健康管理师考试时间，如少吃油炸食品，少吃坚果类食物，少吃腌制食品等等，为了健康所以要学健康管理。

三、心里调节，心理健康是指心理上的健康状态，当***处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会契合，和谐既整个心理活动和心理特征相对稳定，相对协调、充分发展、与客观环境统一和适应。健康的心里是个体健康的重要组成部分。著明生物学家巴甫洛夫说过：忧愁、顾虑和悲观可是人得病;积极、愉快、意志坚强和情绪乐观可战胜***，更可是人强壮和长寿。如《三国演义》中，东吴大将周瑜，年少英俊，风流倜傥，武艺高强，但心胸狭窄，嫉妒心太强，即心理健康水平较差。诸葛亮三气周瑜，终因其心理素质差而早生华发、命归黄泉。再如《红楼梦》中的林黛玉，也因终日抑郁，结果积郁成疾而红颜薄命。因此生理健康名不能保证一个人心理也是健康的，所以要学习健康管理。

四、生长发育环境，这个范围太大了，从还在母亲的肚子里就开始受周围环境的影响了，这里主要跟大家分享一下怎样看待社会环境——“压力”。压力是生活的一部分。当我们的身体和思想每天持续适应调节我们的生活所需时，我们就经历不同层次的压力。我们总认为压力是消极的，就像一种不舒适的或者说不快乐的压力----比如说，按时完成工程、处理交通罚单、照顾病ren。但是压力也有积极的一面，当我们职务提升或朋友为我们举办了惊喜的生日聚会，我们同样也有压力。无法释放的压力对身体和思想都有影响。从肌肉紧张到对未来失去希望的感觉。然而生活中没有压力似乎是不可能的，解决方法就是舒缓压力。如果长期处于紧张状态而又无法放松，这时***号学习如何放松。放松技巧似乎对许多生理功能都有影响，包括血压、心率和肌肉拉紧等等。一个***建单的方法就是深呼吸，这也是在课上老师教的方法，真的很管用。所以我们要学健康管理。

五、适当运动，常言道生命在于运动，积极锻炼身体的每一小时可以有平均两小时的生命延续回报。多做运动并不等于自我惩罚，不是说非要您加入某个健身俱乐部或是买健身设备，当今社会能去健身房的人没有多少，我们要选择简单、实际操作性强的方法，***号是能与生活方式相结合。例如每天提前1-2站下车，步行回家或是早起一会，到外面呼吸新鲜空气，做做运动，这些都是很实用的方法。要找到适合自己、身体能承受的运动方式，强度过大或是过缓都达不到预期的效果，所以要知道如何运动及***ren群如何运动***就要学健康管理。

综上所述，健康管理太重要了，无时无刻不与我们息息相关，但有很多人你让他学习健康管理，有钱说没钱，一旦重病，没钱也有钱了，邀请他去***，不忙都说忙，等到si神有请的时候，再忙也放下了，所以说健康***种要。通过学习健康管理，不仅让我知道了该如何改正一些错误的习惯，也让我的家人知道什么样的行为是正确的。我要将这种健康的生活方式传递给大家，做一名健康的传播者，从自我做起，从现在做起，为健康事业奋斗终生。