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菲份视力是一家***连锁的视力***为主的***健康服务机构，青少年视力***加盟学习代理，业务涵盖视力***中心、健康服务中心、******技能培训、O2O服务平台等，致力于为每一位患者提供优质***的健康***全方面全程服务。

青少年近视的预防

1.养成良好的学习习惯。

2.尽可能改善学习环境。

3.合理膳食，均衡营养。

4.增加户外运动，强健体魄。

5.定期检查视力，烟台视力***加盟，早发现，早矫治。

6.坚持每日做眼睛***操、晶体操。

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近视***可以短暂的“摘除眼镜”，但是不能阻止近视的发展！近视的成因是多因素的，有遗传的、有环境的、有后天的因素。很多做完近视***后，又出现近视，而且近视的速度将会加大，因为做***会让你的眼球肌肉调节能力下降，而且因为眼部出现伤口，会引发一系列的症状！

鉴于目前电子产品的普及程度走高和近视发生率低龄化的趋势，为了预防近视的继续发展，应在生活上多加注意，合理用眼，少吃甜食。但是对于已经近视的人群，近视***显然不是***正确的选择！

***的作用只是一个摘眼镜的作用，不是阻止近视发展，大家一定要有这样一个认识。不是说做完***了，就能高枕无忧，大家一定要有这样一个科普常识。因为近视***没有让你意识到近视的根源，所以很多做近视***的人都会“反弹”。世博视信息疗法，可以说是当前***棒，从根本上矫正视力的方法！

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■***建议

及时纠正错误的用眼方法

说一千道一万，青少年视力***加盟招商，近视的形成不是一两天的功夫，无论是家长还是孩子都应注意日常***良好的用眼习惯，否则一旦近视，再想***到正常水平就不容易了。吴京建议，大家可从以下几个方面着手预防：

1.严格控制孩子用眼时间，教会孩子合理用眼，过多地使用手机、iPad等电子产品容易造成屈光不正等问题。要减少看近物的频率和时长，一般用眼30-40分钟后要有10分钟的休息，可通过远眺或闭眼等动作来放松眼睛，视力***加盟学习，多看绿色植物或做眼***操；

2.在孩子学习过程中，一定要提醒坐姿保持正确。要端正挺直，保持正确的距离，不能低头弯腰，培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体；

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