山茶油是一种高品位、高营养价值的食用植物油，易被***消化吸收。中老年人食用，能降低胆固醇，***，因此在民间山茶油也被称为“长寿油”。
降低三高
现代科学证明，山茶油能软化血管、增强血管弹性和韧性、防止***释放，有效降低***中的胆固醇、甘油三脂，中老年人长期食用山茶油，有明显的“降低三高”作用。
山茶油中的多重营养成分，特别是茶多酚和山茶甙
山茶油所含丰富的***E，能够减缓***细胞***老化过程，中老年人尤其是女士食用，可使***由内而外地保持相对年轻。
***健康
山茶油中的茶皂素和角鲨烯等物质，具有诸多作用，对提高***十分有益。
有助******
山茶油的饱和脂肪酸含量在食用油中比较少，且不含难以消化的芥酸，因而其中绝大部分营养物质都能被******快速而充分地吸收。在中国，***通常被医生告诫忌油腻，但山茶油却有助于病体的***。
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再普通的家常菜，绿达野生山茶油750ml，也有想不到美味。
夏天到了，大家食欲普遍下降，***适合吃一些清清爽爽的爽口菜，凉拌土豆丝即家常又容易操作，老少皆宜。
用料：土豆丝干辣椒山茶油蒜
准备食材：1.土豆两个、蒜适量、干辣椒适量。将土豆去皮，清洗干净。（土豆选择椭圆形的、新鲜的，这样比较好切丝）
2.开始切片。片切要切的薄厚匀均，大概在1.5毫米左右。然后整齐的排列在菜板上，不要将顺序打乱。切好的土豆丝要放到凉水中浸泡，以免土豆氧化变色。
3.将蒜切末、干辣椒切段备用。锅中加适量的水，野生有机山茶油加盟，水烧开后将土豆丝放入锅中，娄底野生山茶油，再加少许山茶油，焯一分钟后捞出过凉水。
4.锅中加适量山茶油，油热后放入干辣椒段和花椒煸出香味，然后关火。
5.将辣椒油直接浇到蒜末上。往土豆丝中放两勺白醋、几滴香油拌匀均即可。
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山茶油质轻温和、分子细小可食用之外，天赋营养元素使其具有保湿、收敛功能——可轻松渗透和滋润肌肤
锁定水分，柔化细纹所含弹性蛋白和胶原蛋白更可确保肌肤细胞快速重建
***平滑紧致延缓***疗愈
山茶油对于头发也有优异的渗透特性是天然、健康的头发生长剂
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