山东豆浆,低温烘焙五谷杂粮,五谷豆浆

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低温烘焙高粱米

高粱味甘、性温、涩，入脾、胃经；高梁米具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止***的***；用于脾虚湿困、湿热下痢、小便不利等症。可以治神疲无力，山东豆浆，胃疼泛酸等。高粱米外用有燥湿敛疮作用，可以治杖疮等。

适用人群：一般人都可食用

高粱有一定的***，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止***的***。 高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有fuxie的***常食高粱米粥有明显效果，但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不仅供直接食用，还可以制糖、制酒。高梁根也可入药，平喘，止血是其特长。它的茎秆可榨汁熬糖，豆浆料，农民叫它 “甜秫秸”。

在谷物中，高粱蛋白质中赖氨酸含量低，因而蛋白质的质量也***差；高梁的尼克酸含量也不如玉米多，但却能为***所吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。

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青豆是种皮为青绿色的大豆。按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。茎粗壮，密生***长硬毛。叶柄长，密生***长硬毛;托叶小，披针形;三出复叶，顶生小叶菱状卵形，长7-13cm，宽2-6cm，先端渐尖，基部宽楔形或圆形，两面均有白色长柔毛，侧生小叶较小，斜卵形;叶轴及小叶柄密生***长硬毛。

糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、***B1、***B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中，健脾，止虚汗之***，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

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五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气"，在2千多年前《黄帝内经》已经提出健康饮食的合理结构。现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调，***横生。因此，重建合理饮食对健康生活有相当意义。

低温烘焙糯米

低温烘焙麦仁

低温烘焙黄豆

低温烘焙绿豆