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养成良好的爱眼卫生习惯，应该注重以下几点：在“黄金期”尽量不要让孩子读书识字，多参加户外活动，参加唱歌、跳舞、游泳之类的体能学习班。在第二个“黄金期”，建议患近视的孩子看黑板时戴眼镜，山东视力矫正学习有信誉，看书写字时不要戴着眼镜。
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现代信息社会，绝大多数的信息需要用眼睛来获取，健康的眼睛对于人们越来越重要。但与此同时，长时间注视电脑、电视、忽视用眼卫生等不良习惯，容易导致视疲劳和视力下降，使近视的人数不断上升，老花的发生年龄显年轻化趋势。视疲劳的常见表现为眼部疲劳，出现眼睛灼热、发痒、干燥、胀痛、视物模糊等不适。如果视疲劳的状况频繁，会令视力减弱，山东视力矫正学习，眼睛提前。
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现在青少年的近视率已经逐年攀升，而且呈低龄化发展，青少年近视成了一种常见的视力问题，但是该如何对待孩子近视这样一个问题，家长就有了分歧，有的家长觉得戴个眼镜就行，而更多负责有远见的父母则会帮孩子挑选一家正规的视力矫正机构来进行视力矫正！
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