企业资质

济南朗威健康科技有限公司

普通会员7
|
企业等级:普通会员
经营模式:
所在地区:山东 济南
联系卖家:
手机号码:
企业地址:
企业概况

自主生产户外健身路径、篮球架乒乓球桌等体育设施,产品一直出口于东南亚欧美北非等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证。公司自成立以来积极倡导质量为生命,将舒适融入运动,以健康引领生活。为了得到更多客户的信赖和好评,以市场为导向,以完善的专业化售前、售中......

攀枝花户外健身器材,购买须知

产品编号:786097597                    更新时间:2019-07-20
价格: ¥420.00

济南朗威健康科技有限公司

  • 主营业务:自行车组装,健身器材
  • 公司地址:

联系人名片:

联系时务必告知是在"产品网"看到的

产品详情

 

股外展肌腿外扩,训练腿
该练习主要练习股外肌侧肌。
步骤:坐在腿部外弯机上,将膝盖抵住垫子放置好。
收紧腹部和股外肌侧肌,双腿外扩向外运动,将机器中间垫子分开。
缓慢***至起始位置,再重复。
小贴士:保证阻力在同一水平位置可以***大化训练效果。

 

肩部推举器,训练肩膀
该肩部推举器***初被用于练习三角肌,但它也可以带动三角肌周边肌肉运动。整体锻炼肩部肌肉何以避免锻炼肌肉不平衡而导致的损伤。
步骤:垂直坐在肩部推举器的椅子上,收紧腹部,双手握住推举器的把手,掌心向外。均匀地伸展手臂,往上推举,***高点停留片刻,再徐徐落下。
小贴士:调整座椅高度,保证把手与坐姿时的肩部同高。全程保证姿势稳定。

 

背屈伸,训练背
该动作不仅可以增强背部和核心肌肉群的力量,还可以增强身体柔韧性。
步骤:调整罗马椅,保证脚踝可以扣住脚垫,大腿完全贴在罗马椅上。
双手交叉于胸前,保持背部挺直。缓慢弯曲腰部,向前屈体,保持背部挺直。
缓慢回到起始位置。
小贴士:在任何时候都不要弯曲背部。

济南朗威健康科技有限公司电话:传真:联系人:

地址:主营产品:自行车组装,健身器材

Copyright © 2025 版权所有: 产品网店铺主体:济南朗威健康科技有限公司

免责声明:以上所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。产品网对此不承担任何保证责任。