保龄球-保龄球素材-粤威(优质商家)

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(八)投球后做到一保持、五看清：保持投球姿势;看球的落点、看球通过目标箭头、看球的转拆拐弯、看球击中①一③瓶袋和球进入瓶台的作用力、看滑步终止时左脚内侧线的位置。

(九)右肩(右手球员)不要过低，手臂不要挥向内侧或外侧，手指指向目标箭头，下颚不要抬高，上身不要侧向一边。

(十)练习中必须养成这样的习惯：在脑子里编排出一个以时间为准的手脚配合技术程序——“运球摆臂的时间=助跑的时间”，保龄球素材，并默念这个技术程序。

(十一)要有始终如一的技术动作、节奏和幅度。其程度应接近机器人。

6、右手出球的人，***后把球送出时，应该是右脚在左脚的后面，左手反之。

7、准星箭头有15厘米长，是球道上大的标志，也是投保龄球的瞄准依据，保龄球道价格，直接瞄准保龄瓶不是好的瞄准方法，因为曲线球、弧线球都是斜眼炮，球走的是曲线，直接瞄准根本打不着。这就需要利用准星来进行修正，将偏差值事先算进去。

8、球的速度过快和过慢都是缺点：速度过快会大大增加滑溜的距离，使球进入瓶袋时来不及形成足够的转数，形成旋转不足，导致球击瓶后，瓶会垂直飞向沟底，而不会横向抽击倒其他球瓶。球速过慢也会发生问题，***明显的是撞瓶无力。

9、选择好角度线，确定站立位置。决定站立位置的基准线和球员的脚有关。直脚(右手球员)以左脚内侧线为准，内八字脚以左脚前部内侧线为准，外八字脚以左脚跟内侧线为准。

10、右肩(右手球员)不要过低，保龄球四步，手臂不要挥向内侧或外侧，手指指向目标箭头，下颚不要抬高，上身不要侧向一边。

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出手。出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。

走步。可将走步速度变快，保龄球，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。

左手。很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。

走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。

注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞。落点。放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是***能打出速球的。