标准塑胶跑道尺寸：
200米塑胶跑道运动场
200米6道塑胶跑道运动场总面积：5200平方米；半径15.65米、直线50.206米、分道宽1.22米。
200米6道标准跑道占地面积：1622.18平方米；
200米5道跑道占地面积约1329平方米；
200米4道跑道占地面积约1045平方米；
400米标准塑胶跑道
1．4道的铺设面积是：2017平方；
2．5道的铺设面积是：2545平方；
3．6道的铺设面积是：3082平方；
4．7道的铺设面积是：3629平方；
5．8道的铺设面积是：4185平方。
动感单车的阻力调节方式，一般地用户可能会不在意，但其实它很重要。基本的动感单车都是可以调节阻力的，在同等速度下，阻力越大带来的运动强度越大。
友情提示，千万不要忽略自身的接受能力而提高运动强度，这样即得不到锻炼效果，三亚体育器材，还会引起身体损伤。
骑车姿势不同，锻炼到的身体肌群也不一样。骑动感单车***基本的动作就是坐姿平骑，体育器材公司，这个动作长时间训练可以增加你的体力，并且帮助培养你的心肺功能坐姿爬坡动作（坐着身体前倾），这个动作的主要目的是为了锻炼你的臀部和大腿后腱站姿平骑，会提升你的腿部力量，增强耐力站姿爬坡动作，会增强腿部上的四头肌场地技术要求
一、场地尺寸及高度 1.1 场地规格：长18m，宽9m. 1.2 场地界线的颜色为白色，宽度为50，界线宽度包含在场地各个区域之内。场地四周缓冲区尺寸大于等于3m，国际排联世界性比赛场地边线外的缓冲区尺寸大于等于5m.端线外的缓冲区尺寸大于等于8m，成年世锦赛和奥运会比赛边线外的缓冲区尺寸大于等于6m，端线外的缓冲区尺寸大于等于9m. 1.3 室内场地净高大于等于7m. 二、 场地设施 2.1 球网尺寸9m×2.55m 2.2 网柱为圆形，设在边线外0.5m～1m处，高2.55m，比赛场地的网柱应设在边线外1m处，网柱应平滑并无拉链。 2.3 室外场地四周围网高度不宜小于4m. 三、 场地环境、基础室外场地基础厚度应根据当地气候条件和地质情况确定，应达到密实，坚固，稳定。 3.1 面层：室内场地宜选用体育运动木地板或合成材料面层。 3.2 室内比赛场地和缓冲区应为不同颜色，场地地面颜色宜选用浅色。 3.3 室外场地宜选用合成材料面层，也可选用土质面层。 3.4 墙面，吊顶：场馆内的墙面和吊顶应选用有吸声减噪作用的材料与构造做法。 3.5 场馆内的墙面应坚固，平整，无凸起部分，墙面应采取防撞措施，门和门框与墙齐平，体育器材批发，门从场内向场外开启。 四、 场地排水 4.1 室外场地排水坡度为0.3%～0.5%，具体排布方式可参照篮球场地排水方式。 4.2 室外场地排水沟应根据当地气候条件经计算确定其宽度和深度，位置应根据具体场地布置情况确定。
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