在生活中有不少的人害怕被青i光眼找***来，那么你知道应该如何去避免青i光眼呢？
生活中有不少的眼部***，其中近视斜i视还有青i光眼都是比较常见的。那么下面就给大家讲讲怎么预防青i光眼。
1、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青i光眼，所以平时要保持愉快的情绪。
2、保持良好的睡眠：睡眠不安和失i眠，容易引起眼压升高，诱发青i光眼。
3、少在光线暗的环境中工作或***：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
4、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，视力***训练仪招商，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
5、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青i光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
6、多吃蜂蜜及其它利水的食物：如蜂蜜、西瓜、冬瓜、红小豆。
7、常摸自己的眼球、看灯光：青i光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治i疗。
8、防止便i秘：便i秘的人大便时，常有眼压***的现象，应多吃蔬菜、水果。
9、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
单眼开车，要这么开才安全？
现在申领驾i照要求视力或矫正视力达标，小型视力***训练仪，不过对一个要上路开车的人来说是不够的，我们还需要有立体感和适当的视野。“视野能让我们感受到宽度，立体视能让我们感受到景深，开车、超车、会车、停车都离不开这两个能力。”
比如那些已拿到驾i照，但因为意外一只眼睛受伤看不到的人，就算现在政策放宽，也并不意味着他们能像正常人一样自如地开车，家用视力***训练仪，需注意以下几个方面：
不要急着想开车。
当发生意外一只眼睛丧失视觉的时候，不能因为还持有驾i照就照常上路驾驶，必须先学习一段时间，训练到自己可以老练地通过周围的东西来帮助判断车况时，才能够上路行驶，以此降低意外发生的几率。
超车更小心。
相对于双眼正常的人，单眼司机立体视稍微欠缺，同时因为视野缩窄，很难判断与前车的距离，也难以完成超车动作。所以超车的时候要预留较大的超车空间，在两车相会的时候要特别小心。
不可以开快车。
单眼驾驶者在高速行驶的时候判断力更会下降，因此为了安全建议他们不应开快车。
除此之外，像单眼弱i视、两只眼睛度数相差特别大、有夜盲症或者视i网膜色素变性的患者开车都要特别谨慎。
1.近视和老花能够互相抵消吗?
有人说***不会老花，近视、老花会相互抵消!这可让众多***一族高兴不已。等到咱老了，阿拉善盟视力***训练仪，就不会老花眼了，到时候就轮到你们不近视的人戴老花镜啦，真的如此吗?
无论是近视、***，还是散光都会有老花眼。只是近视的人看近时可以相对而言减少老花镜凸透镜的度数或只需摘掉所戴的***镜即可。而***或者正视眼的人看近的问题就来得较早一些，他们中有很多人可能在40岁以后就必须佩戴老花镜或双光镜了。
2. 戴眼镜时间过长真的会使眼睛变形吗?
坊间传闻：不要长期佩戴眼镜，这样会让眼镜变形!眼镜一族可真的是伤不起啊!
戴眼镜是因为近视或者***等屈光不正。近视或***等屈光不正的***可以导致眼球变形，如果同一个患者不带眼镜，那他的眼球同样也是变形的。
3.老花眼和***眼是“双胞胎”?
老花眼和***眼不是同一个概念，也不是“双胞胎”。千万不要将老花眼和***眼混淆了哦!
老花眼是屈光不正其中的一种类型。每个人到了一定的年龄(一般40岁以上)都会或重或轻地患上老花眼。***眼是因为眼轴较短，平行光线入射眼内，经过折射聚集点落于视i网膜后，使外界图像不能清晰成像于视i网膜上，这时眼睛往往通过调节来加强屈光力，使平行射入光线聚集于视i网膜上，形成清晰图像。
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