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***建议每天看近处东西的时间，累计别超过6个小时；阅读尽量用听来替代看；书桌放在没有物体遮挡的窗前；台灯如果是白炽灯，为25瓦—40瓦，光线不宜直射眼睛；操作电脑时要保持一定距离；多进行室外运动，山东近视防控加盟哪家好，减少游戏机、电视、电脑等“近视环境”，同时眼镜变形损坏时要及早配换。
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两会中，******、香港有名医生、亮睛工程发起人林顺潮***了一组骇人听闻的数据：高度近视引起的症状，已成为我国45-59岁工作年龄层双目失明的主要的原因。现在中国的近视患者占人口总数的比例已经超过50%，其中超过5%是高度近视患者。让人担忧的是，高度近视患者数量还在持续增加，预计到2050年，高度近视人群的比重将超过10%。
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近视可不可以矫正，我想是很多近视朋友们十分关注的问题。近视是不是可以通过配镜之外的方法能治好呢？说起这个问题来还是蛮复杂的，因为近视分为假性近视和真正的近视。我们的眼睛的所处的状态不同，所以诊治起来，山东近视防控加盟多少钱，方法不同，当然效果也不会相同。
对假性近视而言，假性近视是由于睫状肌痉挛造成的。眼睛由近处看远处时，睫状肌不能够很好的起到调节作用，从而表现为一种近视现象。但是这种情况，眼球的结构是没有发生变化的，用一些放松眼睛的方法比如，远眺法都是可以达到诊治效果的。
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