做到这4点，你就是有福之人
01. 看淡物质，知足常乐
物质的多少并不能决定福气的大小。
《论语》里讲，孔子的弟子颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。颜回之所以能够身心清净、安住在当下，是因为他把财色名利这些身外之物，看淡了。
和古人相比，我们的物质生活已经好了太多，生活足以温饱富足，反而患得患失，让物质成为负累。
一个人如果看淡物质，不慕名利，身心清净，那么他自然活得轻松自在。
02. 活在当下，懂得翻篇
曾国藩说：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”
已经过去的事情，不再留恋。无论是情感受挫，还是职场失利，既然已经发生了，再纠结也无法改变事实，与其影响当下的心情，还不如去掀开人生新的一页。
当下的生活要用心体验、经营，不要三心二意、左顾右盼，不然新的一页也是失败的一页。
希望越大失望越大，不要刻意追求，扎扎实实过好当下，未来自然抵达。
怎么做才算活在当下呢？智者说：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，如此而已。”若是，吃饭的时候想睡觉，睡觉的时候想吃饭，既吃不好饭，也睡不好觉。
所以活在当下的人是有福的，他们专注体验当下的快乐，不让当下的时光白白耗费，不被过去的情绪困扰，也不会因为未来虚无缥缈的可能而烦恼。
03. 常存善念，与人为善
人行善，福虽未至，但祸已远离。人行恶，祸虽未至，但福已远离。
行善，不避小事，贵在坚持。它会慢慢改变你的心态，进而改变你的气质，甚至容貌。年岁渐长，善良的心性都会刻在脸上。慈眉善目的长辈，谁会不敬他爱他呢？
行善让人过上有价值的生活，这样的生活快乐而富有意义。而作恶的人，心里始终是残酷而冰冷的，这样的人不会尝到温柔善良的滋味。
04. 孝顺父母，懂得感恩
古人说，“堂前父母大如天，须知万善孝为先”，一个人如果连父母都不爱，那他还能去爱谁呢？
一个孝顺父母的人是懂得感恩的。懂得别人的付出，也愿意为别人付出，这样的人才是一个厚道的人。
懂得感恩的人总是怀着深情与期待，他们知足、惜福、有福。他们会怀着一颗感恩的心，拥抱未来、拥抱幸福。
地下抗渗混凝土防水难点大全
【禁忌1】变形缝渗漏水
【措施】
1．地下工程的变形缝宜设置在结构截面的突变处、地面荷载的悬殊段和地质明显不同的地方。
2．地下工程宜减少变形缝。当必须设置时，应根据地下水压、水质、防水等级、地基和结构变形情况，选择合适的构造形式和材料。当地下水压大于0.03MPa，环境温度在50℃以下，渭南***做工程竣工资料，且不受强氧化剂作用，变形量较大时，可采用埋入式橡胶止水带和表面附贴式橡胶止水带相结合的防水形式。变形缝内还可嵌止水条止水。对环境温度高于50℃处的变形缝，中埋式止水带可采用金属制作。有油类侵蚀的地方，可选用相应的耐油橡胶止水带或塑料止水带；无水压的地下工程，可用卷材防水层防水。
【禁忌2】混凝土施工缝渗漏水
【措施】
1．防水混凝土结构设计，其钢筋布置和墙体厚度，应考虑方便施工，易于保证施工质量。
2．防水混凝土应连续浇筑，少留置施工缝。当需留置施工缝时，应遵守下列规定：
（1）底板、顶板不宜留施工缝，底拱、顶拱不宜留纵向施工缝。
（2）墙体不应留垂直施工缝。水平施工缝不应留在剪力处或底板与侧墙交接处，应留在高出底板表面不小于300mm的墙体上。拱（板）墙结合的水平施工缝，宜留在拱（板）墙接缝线以下150～300mm处，先拱后墙的施工缝可留在起拱线处，但必须加强防水措施。
（3）承受动力作用的设备基础，不应留置施工缝。
3．施工缝防水的构造形式如图1-15所示。
图1-15施工缝防水构造（一）
钢板止水带L大于等于150；橡胶止水带L大于等于200；钢边橡胶止水带L大于等于120；
1——先浇混凝土；2——中埋止水带；3——后浇混凝土；4——结构迎水面
4．认真清理施工缝，将表面浮粒凿掉，用剁斧或钢丝刷将老混凝土面打毛，并用压力水冲洗干净，但不得有积水。冬季为防水余水结冰，应用压缩空气清扫。
5．混凝土应采用补偿收缩混凝土，即在混凝土中按水泥重量掺入UEA或WG-HEA微。其掺量一般为水泥重量的10%。
6．浇筑上层混凝土前，木模润湿后，先在施工缝处浇一层与混凝土灰砂比相同的水泥砂浆，以增强新旧混凝土粘结。
7．施工缝处混凝土要仔细振捣，保证混凝土的密实度。
8．高于2m的墙体，宜用串筒或振动溜管下料。
9．根据施工缝渗漏水情况和水压大小，采用促凝胶浆或凝（丙凝）灌浆进行堵漏。
10．对于不渗漏水的施工缝出现缺陷，可沿缝剔成V形槽，遇有松散部位，须将松散石子剔除，刷洗干净后，用高强度等级水泥素浆打底，抹1:2水泥砂浆找平压实，如图1-19所示。
图1-19混凝土施工缝缺陷处理
1——施工缝；2——素浆；3——水泥砂浆
【禁忌3】穿墙管（盒）、预埋件部位渗漏水
【措施】
1．设计应合理布置预埋件，以利于保证预埋件周围混凝土的浇筑质量。必要时预埋件部位的截面应局部加厚，使埋设件或预留孔（槽）底部的混凝土厚度不小于250mm。
2．所有穿过防水混凝土的预埋件，必须满焊止水环，焊缝要密实无缝。环片净宽至少要50mm，大管径的套管不得小于100mm。安装时，须固定牢固，不得有松动现象。
3．预埋铁件表面锈蚀，必须作除锈处理。
4．地下防水混凝土结构的电源线路，应以明线为主，尽可能少用或不用暗线，以减少结构的渗水通道。如果必须采用暗线时，应确保接头严密，穿线管必须采用无缝管，保证管内不进水。
5．预埋件埋入防水混凝土内，应在其弯钩端满焊止水板防水，如图1-20所示。
图1-20预埋铁件加焊止水板
1——预埋件；2——止水板；3——焊缝；4——防水混凝土
6．支撑承台、底板的支架脚，应做成Ω形，其弯折直线段，设置在底部钢筋网上点焊固定，下垫水泥垫块，使钢筋脚与垫层不接触。否则，支架脚应焊止水环。
7．防水混凝土结构内部设置的各种钢筋或绑扎铁丝，不得与模板接触：固定模板用的拉紧螺栓穿过混凝土结构时，可采用在螺栓或套管上加焊止水环，止水环必须满焊。
8．浇筑混凝土时，加强预埋件周围混凝土的振捣。但振动棒不得与预埋件相碰撞。
2019，提升你幸福感的3件事
1 热爱读书
麦家在《非虚构的我》中讲述了他对待书籍的态度，爱惜到几乎有种病态。
他从不用没有洗净的手去碰书，买书时也***买那些卷了角或有斑迹的书。他说：“那些卷了角或有斑迹的书就让不爱惜书又需要看书的人去买吧，反正我是不要买的。”
书到了他的家里，无异于到了宫中，红木书橱使任何一本廉价书都变得华贵，在干燥的石灰粉和臭香臭香的樟脑丸的保护下，它们又变得娇气。
每个星期六上午十点，麦家书房的那方窗户总是准时地传出电机转动的嗡嗡声，有人以为他是在为周末的约会塑造发型，其实他是在给书打扫卫生，嗡嗡声是一只造型像松鼠的吸尘器发出的，不是什么
吹风机。
麦家对待书籍的近乎“病态”的虔诚，恰恰彰显着书的价值。他就是太爱书了，才会“过度紧张”，当今社会上的很多人，是不会有这种“同感”的。
麦家说：“读书有什么用，只有读书的人才知道，不读书的人是不知道的。在书的世界里，有比飞翔更轻盈的东西，有比更值钱的纸张，有比爱情更加真切的爱，有比生命更加宝贵的情。”
书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，那些看似不起眼的幸福，就藏在每本你度过的书里。
2 扔掉手机，放空自己
19岁时，热爱文学的木心借口养病，带着两大箱书独自上了莫干山，专心品读他***爱的尼采和福楼拜。
白昼一室天光，暗夜一枝残烛，渴了冲杯奶粉，饿了尝点蒸肉，脱离世俗的隐逸生活，倒让他乐在其中。
正如木心所说，他是一个“在黑暗中大雪纷飞的人”，越黑暗，越寂寞，反倒越自在，越快活。
正是这种恰如其分的放空，才让他写下了“从前慢，车马邮件都慢，一生只够爱一个人”这般美好的句子。
村上春树《海边的卡夫卡》一书中，男主人公也是在与世隔绝的森林躲避时，想通了很多平时想不通的道理，收获了***的新生。
被手机***的现代人，是时候放空自己了，不要明明我站在你眼前，我们却都在低头玩手机。不要让小小的手机，把我们变成***熟悉的陌生人。
3勇敢表达爱
余光中和范我存可谓是文学一代佳偶，除了爱情，两人在事业上也是珠联璧合，相得益彰。
受范我存画作的启发，余光中迷恋上了梵高，利用课余时间翻译了洋洋洒洒五十万字的《梵高传》。
每译就一章，先拿给范我存誊清，再送给报纸连载。浪漫的是，文稿的正面是译文，背面竟赫然是余光中写给范我存的情书。来自爱人的小小惊喜，简直要暖化人心。
如果说热恋期余光中毫不吝啬表达爱，那么当细水长流时，有关爱的表达已经成为生活的习惯。
蓝天工程类预算，就找***公司-陕西筑道(优质商家)由西安铭优电子科技有限公司提供。西安铭优电子科技有限公司（mingyou888.）是一家从事“代做各类工程资料,工程量预算,工程标书,工程制图等服务”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“铭优电子”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使铭优电子在其它中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
