对心理咨询的错误理解：
心理问题就是精1神病
心理问题与精1神病是两个不同的概念。精1神病是一个***概念，如精1神分裂症、躁郁症等，是***严重的一种心理***。它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别，正如身体生了病同极度疲劳或轻微不适之间的差别一样。身体不适不意味着就是生病，心理问题也不等于就是精1神病。身体不适，我们要休息、锻炼和注意***，心理不适也同样要注意休息、锻炼和***。心理咨询人员就如同运动教练和身体***师，心理咨询公司，是人的心灵运动和***的指导者。
心理咨询内容
心理问题都是继发于某种现实问题的，如果现实问题得到解决，心理问题也就自然消除了。其实，现实本身是中性的，只有当人对它产生消极的认知评价时，它才成为“问题”。或者说，现实是一分为二的，既有好的一面又是有不好的一面，如果只看到不好的一面，就会产生心理问题，引起烦恼和困惑；如果看到了好的一面，那就不是“问题”，而是一件喜事。所以说，现实问题能解决就解决，不能解决则不必强求，重要的是改变求询者的认知，使其由“不好”变成“好”。心理咨询的目的就是通过改变认知、情绪和行为来适应环境，与环境保持协调。
心理咨询与普通聊天的区别
目标导向的区别
普通聊天是以一种不拘礼仪、不受拘束的谈话方式轻松交流，聊天过程更注重氛围与感受，体现双方平等，聊天内容多为生活中具体的人、事、物，学生心理咨询，并不是解决人的心理困扰与精神痛苦，因而，生活中大部分的聊天，对目标结果是没有要求的，心理咨询服务，也是没有压力的。
心理咨询对目标结果有明确要求，需要咨访双方共同制定咨询目标，一方面，来访者通过自我探索和改变，合肥心理咨询，努力去实现目标，另一方面咨询师通过心理咨询的理论、方法和技巧，对求助者帮助，***终促使其实现目标。
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