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膏方一般每天服1——2次，多在清晨空腹或晚上睡前服，每次1汤匙，用开水冲服，如胶质稠黏难化，也可用碗、杯隔水炖热后服用。服用期间，如遇伤1风***、伤食腹泻等情况，应暂停服用，等上述急性1病治1愈后再***服用。服用膏方时忌食萝卜、红茶、咖啡、蟹虾等。如大便溏薄、畏寒怕冷，舌苔白，辨证属阳虚的人，忌食生冷寒凉食物;如大便干结、怕热、口渴，舌苔黄腻、舌质红，辨证属阴虚的人，忌食辛辣油炸食物;若脾胃素来虚弱的人，在服用膏方的同时，还可吃一些山药、白扁豆、莲子肉、芡1实、红枣等健脾之物，或煲汤，或煮粥，用作食补。
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***博大精深，这是很多人的共识。它虽然见1效慢，但是病愈后不易复1发。中药的熬制有一些学问，中药的配方也可以在生活中留心获得。膏滋属于中国传统***古方制剂八大剂型（丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭）中的流传***悠久的一种。因“膏方”具有***、驻颜、滋补、抗1衰的作用，因此又称“膏滋”。“膏滋”历史悠久，在***典著《千金要方》中早有记载，一度作为帝王后宫***驻颜上品。稠厚的膏滋，效果强劲，药性较缓和，药力持久，特别好吸收，通过调整***的气血阴阳，达到扶正祛邪，具有滋补强身，抗1衰延年，治1病纠偏等多种作用。
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膏方调补方法可分为平补、调补、清补、温补、峻补等，膏滋代加工工厂，千人千方，因人而异。所以想要膏方对症，就需要“一人一膏”，根据具体的情况来综合考量。膏方***说，即使是同样两个亚健康的病1人调补，他们的身体情况也是不一样的，要看他是气虚、阴虚、阳虚还是血虚，有没有痰，有没有淤血等症状。
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