跑步机已经成为受欢迎的室内健身器械，1987年，***有440万跑步机锻炼者，今天仅在美国就有4300万使用者，增长率为惊人的近10倍! 这个天文数字的增长自有它的理由。跑步机变得噪音越来越小，并且使用简单。电脑控制的反馈功能包括心率、热量消耗、速度、速率，还有坡度。许多型号的产品设有预定的运动模式，甚至还有根据练习者的心率变化而自动改变速度与坡度的功能。当然，跑步机受到宠爱的更主要原因还是它在改善体能方面的***率。
随着时代的发展进步，人们的物质条件越来越好，对健康的关注也越来越多，很多年轻人都已经开始关注***，而作为上班族有没有太多的时间进行运动锻炼，蓝球架工程，身体情况也是越来越糟，很多人都会选择在家中或者是在办公室安放一台家用，这样不仅可以显示的很大气，还能让自己再疲劳的时候。家用椅是大型的***器材，其内部有很多精细的零部件，所以在购买前要预留好放置家用椅的空间。
选择你的锻炼空间和跑步机尺寸
你有多少空间可以提供跑步机？为了节省购物时间，请测量可用的占地面积。如果您正在考虑折叠式跑步机，还可以测量任何预期的存储空间（长x宽x高）。由于通常会公布跑步机的尺寸，因此保持这些信息的便利性可以使您成为更有效率的购物者。请记住，所需的跑步空间（跑步机皮带尺寸）也会影响跑步机的整体足迹。我们建议为跑步者设置22英寸宽的腰带，为步行者设置20英寸，但对于跑步者来说，20英寸足够，它只会留下更少的错误空间。
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