我能在咨询以外的时间跟心理咨询师联系吗，如打电话、传呼？
***1好不。您和您的心理咨询师是咨询关系，***1好只在咨询时间接触。要尽可能避免发展咨询以外的任何关系，如朋友关系等等。但是，心理咨询哪家好，在经过讨论之后，咨询师也可能会根据情况给出他的联系方式。在咨询时间之外，您如果有非常严重的问题需要立即跟咨询师谈一谈，您当然可以跟他联系。若不是非常重要的事，那***1好是在咨询时间谈。您也***1好将您的恰当的联系方式告诉咨询师，以便他在非常特殊的情形下能跟您联系，如他因故不能上班，预约必须推迟等等。
学习心理咨询的“好处”
1，学习心理咨询你显然会比其他人对人性和人生的理解更多一点，更深一点.虽然你遇到的麻烦和坎坷并不因此比别人少，但心理学的理论和知识还是有可能使你活得更未雨绸缪一点，更清楚明白一点，更从容坦然一点.
2，你当然会通过学习对身边的人更多地一点理解，知道人并不是简单的以"好"和"坏"就能划分的，也知道在不同的时候，人会出现不同的反应，心理咨询哪家***，使用不同的防御机制是做么的自然.你由此可以变得更加主动，用积极健康的方式去面对一些冲突.你的人际环境会变得更温暖，在你需要的时候，合肥心理咨询，也能得到更多的帮助.
心理咨询内容
心理咨询一般只需要一次或几次就能完成，心理治1疗少则十几次，多则几十次、几百次。这是因为，心理咨询重在解决问题，是以问题为导向的，心理治1疗则以重建人格为目的。一般以20次为界，把心理治1疗分为长程和短程。
心理治1疗的方法有400余种，其中应用***广的是精神分析、行为治1疗、人本疗法和认知疗法。
精神分析认为，恋爱心理咨询，心理障碍是无意识的内心冲突的产物，而无意识是童年经历的沉积。因此，治1疗心理障碍主要是通过挖掘无意识和重温童年经历来实现的，具体的方法是自由联想、释梦、童年回忆等，偶尔也采用催1眠术和投射测验。
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