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现代社会，人们压力增大，很多人罹患******，龙层花认为对于多数正常人的体形来说，仰卧时枕头的高度应为一拳高（拇指在外握拳时，拳头横放与竖放同高），侧卧时应为一拳加两横指高，大约比例为2：3，对于有些脖子特别粗短的人，这个高度应该调整为1：2。普通的枕头在仰卧与侧卧时高度没有区别，而且没有考虑身材高大与矮小的不同，但“龙枕”分为大、中、小、特大、特小号，中间与两头的高度是不同的：仰卧时睡中间，侧卧时睡两头，并且能根据个人的需要进行高度调节。专科医生还会根据患者用过后的效果进行调整。 龙氏***枕

其次，“龙枕”从枕头的材质硬度着手提高其临床效果，龙氏***枕，从原80年代的布袋里塞木棉，到90年代的研制出***高弹海绵定型枕芯并获得***专利，再到21世纪顺应绿色环保潮流，龙氏***枕多少钱，开发出天然乳胶高弹透气枕芯，并一脉相传沿用100%纯棉布套，确保枕头与***肌肤健康接触，进一步提高了临床效果。

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我们生活中，应该如何科学使用枕头？希望对大家有所帮助。

1、枕头过高或者过低都是不好的，这样容易导致***变形，所以可以采用适中的枕头，这样对***也是有好处的。

2、当你睡觉的时候，如果只睡一半的枕头，这样特别容易落枕，所以尽量养成良好的睡姿。

3、当然，枕头的内充物(枕心)也至关重要，选料通常用较细的颗粒状物填装，这样对***也是有好处的。

3、在枕头的表面，支撑脖子后面的部分应稍高一些，而且还应当具备一定的硬度，这样可以支撑颈部，保护***。

中国品牌龙氏***枕（以下简称：龙枕）源自广州***总***龙层花研制一人一型号配置，龙氏***枕如何辨真假，一枕多高度调节，据肩宽身高，科学承托***生理曲线。龙层花根据***生物力学原理，龙氏***枕实体店，通过对几千例正常人生理指标测量，研制出可适合不同体形，肩宽的***舒适枕，不仅可以预防及舒缓***痛，也是正常人******，舒适的好伴侣。安全有效，舒适。

　　使用方法：

　　一，仰卧：头宜睡枕部***。本枕设计了两种弧度，使用者可根据个人颈部弧度选择舒适的一侧。

　　二，侧卧：头宜睡枕部一端。注意侧卧时头颈部均睡眠在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。

　　三，本枕附有两个枕垫，放置于枕袋内。当仰卧时，如果感到枕高不够时，可将小枕垫放在枕***的低凹部或边缘部，调节至颈部舒适为度，如果感觉枕头过高时，龙氏***枕，可将底层大枕垫抽去，用一段时间再将此垫放回底层。

　　四，严格按照肩宽选择使用。肩宽等于两侧肩关节盂缘之间的距离（参阅下表）

　　选择***舒适枕参考表

　　枕号 肩宽（厘米） 身高（厘米）

　　特小号 34~37 155以下

　　小号 38~40 156~165

　　中号 41~43 166~175

　　大号 44~46 176~185

　　特大号 47以上 185以上