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胶原蛋白富含***需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中***重要的组成部分。胶原蛋白广泛存在于动物的皮和骨骼中，比如牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及***。多吃这类食物可以在一定程度上补充胶原蛋白，但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，胶原蛋白液态饮哪家好，并不能被***直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高。所以需要我们另外补充胶原蛋白，康生堂蓝莓胶原蛋白饮，在满足您口感的同时又能帮您补充纯正的胶原蛋白。
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