俯卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅，从而严重影响到人的身体健康甚至可能会造成安全问题，目前市场上的枕头商家多数已经考虑到这一问题，乳胶枕，多采用多孔纤维来解决这一问题。弹性好主要是指软体枕芯材料可以避免枕头的塌陷，保证枕头长时间的舒适使用，增加对颈部弯曲的承托力，但是弹性好的枕头也存在睡眠姿势不稳定的缺点。***好的枕头需要弹性适中，天然乳胶枕，承托力适中。
枕头的相关学问：枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。不良习惯会严重影响到人们的生活质量和身体健康，从古代医师术士到现代******、学者等有识之士都认为睡眠所用枕头极为重要，步入现代生活的人们首先增加对枕头的知识，乳胶枕***，其次要正确的选择和使用适合自己的枕头，“好枕头三要素”：1、支撑颈部的基本构造 2、合适的高度 3、良好的填充材料。
枕头多久换一次1、弹性稳定的枕头不易变形，透气性佳，香洲区乳胶枕，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有***体质的人使用，使用期限3--5年。
2，令人喜爱的茶香能让人达到放松的效果使用期限约1年- 1年半。
3、属动物性纤维，蓬松、透气佳，但***体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。一般的使用周期为2—3年。
4、由平价的人造纤维组成，但长期重压容易结块，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，即可更换。
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