怎样延缓近视度数增长？
患了近视的宝宝，如果不加以控制，宝宝的眼睛会越用越疲劳，近视度数噌噌往上增，因此我们要通过外部手段加以控制。
***治i 疗
① 佩戴近i 视眼镜
近视i 眼镜的优点在于简单安全，可以减轻宝宝的视疲劳，但不太能延缓近视度数的增长。
也就是说，佩戴近视镜后，青少年近视矫正，近视度数每年也会略有增长。
为什么会产生近视镜越戴度数增长的越快的错觉呢？可能是因为：
○ 用眼习惯依然没有改变
长时间用眼疲劳→近视→配戴眼镜→继续长时间用眼疲劳→近视度数加深。
结论：眼镜越戴度数越深！
户外活动减少严重i伤害孩子视力
大量研究已经证实增加户外活动能够有效预防近视的发生。2015年《自然》杂志发表的一篇文章表明，安徽青少年近视矫正，孩子在户外干什么不重要，无论是运动还是野餐，只要在户外的时间足够多，近视发病率就低。虽然现在户外强光暴露预防近视的机理学术界还没有统一的共识，苏州青少年近视矫正，但户外运动可以预防近视的发生是明确的，不过这需要一定的量，一般建议每天需要在阳光下活动2小时。
那么中国孩子的户外时间有多久呢？2012年，一项针对北京、上海、广州、西安、合肥五座城市的小学生户外活动状况调查显示，小学生工作日户外活动时间只有1小时，周末则可以达到两小时。这与每天2小时有很大差距。
提醒各位家长要让孩子走出去，学习上不要输在起跑线上，眼睛健康更不能输在起跑线上。
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