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各个年龄段的孩子该怎么使用电子产品 其实，电子产品就像是把双刃剑。作为我们成年人，很多人无法远离电子产品，河北近视防控加盟有信誉，就更别说孩子了。 那么，我们的孩子该如何使用电子产品，应该把握怎么样的一个度，如何教孩子合理利用电子产品，如何防止孩子过度沉迷其中呢? 不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施。
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温冷水洗眼法：交替使用温开水或冷水洗眼睛，以此来促进眼睛周围的血液循环，或提高毛样肌的机能。这种方法随时可在家里进行，持之以恒，必收到很大的效果。（用冷水洗眼后，准备温水和蒸好的毛巾，反复轮流使用温冷水的洗眼法，河北近视防控加盟哪家好，对于解除眼肌紧张疲劳真的非常有效。）
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手掌捂眼法:将手掌搓热，河北近视防控加盟有经验，闭上眼睛，河北近视防控加盟，然后捂住眼睛，使眼睛处于一个黑暗、舒适的环境中，每次捂住眼睛5分钟左右，每天3到5次。这样有益于调节眼睛，白天的时候我们的眼睛处于高度兴奋状态，这样短暂的闭眼，捂住眼睛，可以使眼睛得到休息。
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