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下面同您分享小妙招，让鸡皮去无踪：
多补充***A
***一旦缺乏***A，就会引起皮肤干燥问题，而且是全身性的，皮肤的干燥问题会导致毛囊角质化，这样子一来，会有助于鸡皮肤的产生的，所以，在日常饮食中，适当补充***A是很重要的哦
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下面同您分享夏季吃绿豆能消暑还能美容***：
南瓜绿豆汤
南瓜削皮、切块，绿豆洗净；将绿豆及地瓜丢入锅中，加入10倍的水，设定1.5小时；时间到后，加点糖调味即可。
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同您分享实用的防晒技巧：
晒后补水
晒后的皮肤，容易造成皮肤水份流失，这时候需要用补水的方式使得肌肤细胞修复，可以选用补水、锁水效果比较强的补水面膜，或者选用保湿的身体乳，进行皮肤的一个深层补水，使得皮肤舒缓过来。
