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手掌捂眼法:将手掌搓热，闭上眼睛，然后捂住眼睛，山东视力***加盟电话，使眼睛处于一个黑暗、舒适的环境中，每次捂住眼睛5分钟左右，每天3到5次。这样有益于调节眼睛，白天的时候我们的眼睛处于高度兴奋状态，这样短暂的闭眼，枣庄山东视力***加盟，捂住眼睛，可以使眼睛得到休息。
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硒也是机体内一种非特异化剂过氧化酶的重要成分之一，山东视力***加盟有经验，而这种物质能清除***内(包括眼睛)的过氧化物和自由基，使眼睛免受损害。若人眼长期缺乏硒的摄入，就会发生视力下降和许多眼疾如、夜盲症等
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眼镜愿望型 孩子容易对戴眼镜的影视明星和“眼镜广告”中漂亮的或显示学者风度的气质产生崇拜和向往。 因此，他们常常不是近视而乱戴他人眼镜，久而久之，慢慢地发展为近视。
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