如何取得***1佳的心理咨询效果
不盲从，不阻抗
有效的心理咨询，应该是有建设性和发展性的；正像俗话所说的“师傅领进门，修行在个人”，在心理咨询中常用的一个术语就是‘领悟”。在这个过程中咨询师的作用在于“领”而求助者的关键在“悟”。
对治1疗的阻抗有时发生在咨询的开始阶段，这多见于儿童。***求咨询大都是主动的，因而很少见到像少年儿童那样一开始就发生阻抗的现象，***的阻抗常发生在治1疗过程中。
每个人都有自己的一套活法，并认为那样做是对的，巢湖心理咨询，或者不得不那样做。因而，儿童心理咨询，试图改变一个人多年习惯了的生活方式和思维方式确实是不容易的。对这一点，双方都应该有清醒的认识，感情心理咨询，从而采取有效措施，减少或避免阻抗的产生。
心理咨询的对象
心理咨询***一般、***主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群，它有别于极健康人群，也和心理治1疗的主要对象有所不同 。
心理咨询的分类和形式
根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询；根据咨询的规模，青少年心理咨询，可分为个体咨询与团体咨询；根据咨询采用的形式，可分为门1诊咨询、电话咨询和互联网咨询。
需要做心理咨询的人：
1. 当你的家庭婚姻关系出现问题，如夫妻间交流困难、夫妻间的性1功能障碍、处理离婚，这时候你显然也需要心理咨询。当你与自己孩子的沟通无法顺利进行，小孩学习成绩下降，与你产生对抗等等，那你或许要带着孩子一起来参加心理咨询。
2.或许你没有任何困扰，你丰衣足食、家庭幸福，你的物质生活已经有了一定质量，但你觉得需要一些精神层面的成长或回顾，那你或许可以参加心理咨询。
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