甜杏仁的食用禁忌：
常食杏仁的有些患者，生病的几率要比不食者少。杏仁有调节胰岛素与血糖水平的作用，也是糖耐量低减的食疗品之一。杏仁富含的硼与钙质，对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。
虽然杏仁有许多的食用价值，但不可以大量食用。杏仁含***物质(100克苦杏仁分解释放100～250毫克。致死剂量为60毫克。甜杏仁的含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用可致***。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的***物质;产妇、***、实热体质的人患者不宜吃。
员工福利礼盒--花生食用禁忌
花生的食用禁忌：
科学家发现，花生中含有大量精氨酸及白藜芦醇，有潜在抗***作用，但花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白溶解作用，故高黏血症者宜去皮食用。花生消化吸收率较低，过量食用会加重胃肠负担，需引起注意。
容易上火爱长痘痘的人不适合吃花生。花生属于热性的食品，所以吃花生是***更容易引起上火的。还有爱长痘痘的人一般是油脂分泌比较旺盛的人，吃花生也会促进油脂分泌，会加重痘痘的生长，所以也不适合吃花生。
