龙氏颈椎舒适枕信息推荐

中国品牌龙氏颈椎枕（以下简称：龙枕）源自广州军区总医院龙层花研制一人一型号配置，一枕多高度调节，据肩宽身高，科学承托人体生理曲线。龙层花根据人体生物力学原理，通过对几千例正常人生理指标测量，研制出可适合不同体形，肩宽的颈椎舒适枕，不仅可以预防及舒缓颈椎痛，也是正常人颈椎保健，舒适的好伴侣。安全有效，舒适。

　　使用方法：

　　一，仰卧：头宜睡枕部中央。本枕设计了两种弧度，使用者可根据个人颈部弧度选择舒适的一侧。

　　二，侧卧：头宜睡枕部一端。注意侧卧时头颈部均睡眠在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。

　　三，本枕附有两个枕垫，放置于枕袋内。当仰卧时，如果感到枕高不够时，可将小枕垫放在枕中央的低凹部或边缘部，调节至颈部舒适为度，如果感觉枕头过高时，可将底层大枕垫抽去，用一段时间再将此垫放回底层。

　　四，严格按照肩宽选择使用。肩宽等于两侧肩关节盂缘之间的距离（参阅下表）

　　选择颈椎舒适枕参考表

　　枕号 肩宽（厘米） 身高（厘米）

　　特小号 34~37 155以下

　　小号 38~40 156~165

　　中号 41~43 166~175

　　大号 44~46 176~185

　　特大号 47以上 185以上

枕头在睡眠中的作用 龙氏颈椎舒适枕 龙氏颈椎枕--一枕多码，不同身高肩宽来选择不同高度码数的枕头，科学承托颈椎的力的原理。龙氏颈椎舒适枕

自古以来上至君王，下至普通老百姓，枕头对于睡眠来讲是不可或缺的。 从原始社会枕的稻草到现在的乳胶枕头，为了使人们睡眠更舒适，枕头也在不断地变化。现如今，根据医学人体工程学，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有三个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，使人体相对保持平衡，所以枕头就变得很重要。有个成语叫“高枕无忧”那么高枕真的无忧吗？睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部各组织与整个人体一起放松。正常人睡高枕，都会使颈部某些局部肌肉过度紧张。久而久之，龙氏颈椎舒适枕，引起颈部神经和血管受压迫，容易造成脑部缺氧，第二天起床头昏脑涨。所以枕头就需要有个合适的高度，以自己竖起的拳头高一点为适宜。枕头作为睡眠工具，它的重要标准就是承托力，不仅承托头部而且还要承托颈椎，并且还需要适合自己睡眠的高度。

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随着社会的发展，大家的生活压力可以说是越来越大了，办公室的各种白领蓝领对着电脑一对就是一天，专心致志的埋头苦干，殊不知，这样子长时间的劳作会对颈椎造成伤害，这样子会十分痛苦，所以有的人就会问了，那睡觉的时候可以不枕枕头么？感觉不枕枕头睡觉的时候会更舒服一点。其实呢不瞒大家，不枕枕头睡觉对大家的脖子没有好处，而且，甚至还会加疾病的病情，接下来我就给大家简单讲一讲，睡觉不枕枕头到底怎么了。

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根据专家的分析来讲，正常睡觉枕枕头，头的位置会被垫高，胸部也顺带抬高了，这样子，下半身的血液就可以顺利的循环，可以减轻心脏的负担，如果不枕枕头的话，头就会略低于心脏，会导致流向头部的血液偏多，从而影响头部血液的正常循环，导致血管充盈，血管壁受到压迫，这样的话，等你睡觉一醒来，就会觉得头昏，脑胀，晕沉沉的，会严重的影响睡眠的质量。

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因此，睡觉还是枕枕头吧，因为我们脖子周围的肌肉很灵活，可以进行前后左右上下，到移动，而且每天转动的次数都很多，每次转动之后还要回到原来的位置进行休息，这样才可以保证脖子的正常使用，如果我们晚上睡觉不枕枕头，这样会使脖子周围的肌肉不舒服，另外，人们睡觉的时候往往采用侧卧位，不枕枕头会使人的，头部歪向一侧，时间长的话，脖子不能转动的很灵活，会使脖子周围的肌肉感觉到疲惫，变得酸痛胀，这就是我们口中常说的落枕为了，预防落枕的发生，我们睡觉的时候还是要枕枕头，而且要整一个适合自己高度的枕头。