猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的***C。水果(16张) 以100克水果的***C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，吴江水果市场铺面，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、 苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。另外，还有一些因 素影响着水果中***C的含量。比如，一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，结果造成***C含量减少；夏季水果丰收，储藏于冷库，冬天出售时，水果的***C含量也会减少；现代家庭一般都有冰箱，许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长，吴江区水果市场，***C损失就越多。
华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果
多吃水果有什么好处？
水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等，这些微量的元素的补充，可以让人的身体更加的健康，坚持食用可以预防***内微量元素的流失。所以大家应适当食用。
水果还是好的良药，吴江大型水果市场，早晨空腹吃一个苹果，可以有效的防止便i秘。而且如果每天坚持饭前吃一个苹果也可以起的到***的***。不仅是苹果，香蕉也是很好的***治i疗便i秘的良药。
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城市生活节奏十分紧张，职业人群的压力很大，很多人都有不同程度的紧张、忧郁，水果市场摊位，这时拿起一个苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。吃苹果既能***，又能帮助消化。且苹果中含有多种***、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记i忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后***i好漱漱口。
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