如何取得***1佳的心理咨询效果
真诚坦率地交流
心理咨询的过程涉及到咨询师和来访者双方，其成功与否与双方的共同努力有关。即使是来访者有了咨询的动机，也还要求他真诚地与咨询师合作，在咨询师的指导下发挥自己的主观能动性。这样才有望使问题得到解决。
心理现象是非常复杂的，心理问题的表现也是多种多样的，并且总是要涉及到工作、生活的方方面面。有些事情在你看来可能微不足道，儿童心理咨询，所以在交谈时无暇顾及；有些可能涉及到你的其他隐私秘密，你有意回避并认为这并不会影响诊断。但是，婚姻心理咨询，往往那些被隐瞒的问题恰恰就是造成问题的原因。就像一滴水珠可以映出太阳光辉一样，你的个性特征可能会一些小事中表现得淋漓尽致，而成为咨询师分析判断时的有价值的参考资料。
心理咨询或咨询对什么样的人效果***1好？
⑴来访者愿意接受心理咨询，希望自己在感受和行为上做出改变，而且希望从咨询中获得帮助。
⑵来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人。动机比较高的人在咨询中颇为合作，与咨询师坦诚交流，而且承担来访者角色的不同方面。在心理咨询中，这些人***可能获益，宿州心理咨询，而且也确实获益***1多。
哪些人必须看心理咨询师？
- 情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解；
- 长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变；
- 人际关系出现严重问题；
- 自觉工作压力过大；
- 长期失1眠；
- 遭遇重大生活挫折；
- 长期家庭***；
- 儿童学习困难。
如何取得***1佳的心理咨询效果
主动地自我分析
因为心理咨询师毕竟从事心理治1疗这一***，所具备的心理学知识和以往总结的经验，会有助于你分析自己的心理状态和行为。当局者迷，旁观者清；他山之石，可以攻玉；在心理咨询师的帮助下，主动地而不是敷衍地进行自我分析，找出自己在以前所存在的问题中的症结所在，并分析何种解决方法***1有效，这是保证心理咨询取得良好效果的一项有效措施。
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